အစၥလာမ္ဘာသာ၀င္မ်ား ေမးထားေသာ ေမးခြန္းျဖစ္တဲ့ နိဗၺာန္အေၾကာင္းကို ေျဖရွင္းျပျခင္း။

ေမးခြန္း ။ ။
ဗုဒၶဘာသာမွာ နိဗၺာန္ဆိုတာ ဘယ္မွာလဲ ျပပါ ? ဘာကို နိဗၺာန္လို ့ေခၚတာလဲ ?
ဘာမွမရွိတာကို နိဗၺာန္လို ့ေခၚတာလား ? နိဗၺာန္ဆိုတာ စိတ္ကူးယာဥ္မႈ တစ္ခုပါ ?

ေျဖဆိုခ်က္ ။ ။
ကြ်န္ေတာ့္အေနနဲ ့ ဘာသာျခားအစၥလာမ္ဘာသာ၀င္ မြတ္စလင္သူငယ္ခ်င္းမ်ား
ေမးေသာ နိဗၺာန္ႏွင့္ပတ္သက္တဲ့ ေျဖရွင္းမႈကို ဘာသာျခားမ်ားပါ နားလည္လြယ္ေအာင္ ၊
ေျဖရွင္းခ်က္ ပံုစံ ၃မ်ိဳး နဲ ့ ဥပမာမ်ားျဖင့္ ေျဖရွင္းျပေပးလုိက္ပါတယ္။

ဆက္လက္၍ မရွင္းတာ နားမလည္တာမ်ားကို ထပ္မံေမးျမန္းႏိုင္ပါတယ္။
ယခု ေျဖရွင္းထားေသာ နိဗၺာန္သေဘာတရားသည္ ဗုဒၶဘာသာ၀င္အခ်င္းခ်င္း
အျပန္အလွန္ႏွီးေႏွာေသာ အဘိဓမၼာအရ မဟုတ္ပါ။ အဘိဓမၼာသေဘာ၊ ဘာသာေရးကို
မေလ့လာဖူးေသးေသာ ၊ ဘာသာျခားမ်ားအတြက္သာ နားလည္လြယ္ကူေအာင္ ပံုေဆာင္ျပျခင္း၊
လက္ေတြ ့မ်ားႏွင့္ ခ်ိန္ညွိျပီး ဥပမာမ်ားျဖင့္ တင္ျပထားျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

ပထမဆံုး အခ်က္တစ္ခုအေနျဖင့္ နိဗၺာန္ဆိုတာ တကယ္ရွိေၾကာင္းကို ေဖာ္ျပေပးလိုပါတယ္။

(က) လူ၊ နတ္၊ ျဗဟၼာမ်ားေနထိုင္ေသာ ၃၁ဘံုေလာကၾကီးအတြင္း (အနႏၱစၾကာ၀ဠာ) မွာ
(ခ) ေလာကမွ လြန္ေျမာက္မႈ ဆန္႔က်င္ဘက္ျဖစ္ေသာ ေလာကုတၱရာနိဗၺာန္မွာ
=================================================

(က - ၁) အိုျခင္း၊ နာျခင္း၊ ေသျခင္းတရား ရွိတယ္။
(ခ - ၁) အိုျခင္း၊ နာျခင္း၊ ေသျခင္းတရား လံုး၀ မရွိဘူး။

(က - ၂) ဒုကၡႏွင့္ ဆင္းရဲျခင္း မ်ိဳးစံု ရိွတယ္။
(ခ - ၂) ဒုကၡႏွင့္ ဆင္းရဲျခင္း တုိ႔မွ ကင္းၿငိမ္းသည့္ တကယ့္ခ်မ္းသာသုခ ရွိတယ္။

(က - ၃) မည္သည့္ အရာမွ် တည္ျမဲျခင္း မရွိဘူး ၊ အျမဲပ်က္ဆီးျခင္း ရွိတယ္။ ( အနိစၥ )
(ခ - ၃) အျမဲတမ္းတည္ျမဲေသာ ခ်မ္းသာသုခ ရွိတယ္။ ပ်က္ဆီးျခင္း အလ်င္းမရွိ ( နိစၥ )

(က - ၄) ေမြးဖြားျခင္း (ပဋိသေႏၶ) နဲ ့ ေသဆံုးျခင္း (စုတိ) ရွိတယ္။
(ခ - ၄) ေမြးဖြားျခင္း (ပဋိသေႏၶ) နဲ ့ ေသဆံုးျခင္း (စုတိ) လံုး၀ မရွိေတာ့ဘူး။

(က - ၅) ေလာဘ၊ ေဒါသ၊ ေမာဟ စတဲ့ ကိေလသာေတြနဲ ့ ပူေလာင္ေနတယ္။
(ခ - ၅) ပူေလာင္ေနတဲ့ ကိေလသာအားလံုးမွ ကင္းစင္ေနတယ္။

(က - ၆) ခံစားျခင္း (ေ၀ဒနာ) ႏွင့္ တပ္မက္ျခင္း (တဏွာ) တရားတုိ႔ျဖင့္ အီေနတယ္။
(က - ၆) ခံစားျခင္း (ေ၀ဒနာ) ႏွင့္ တပ္မက္ျခင္း (တဏွာ) တရားတုိ႔မွ လြတ္ေျမာက္ေနတယ္။

(က - ၇) အေႏွာင္အဖြဲ႔ေတြ ရွိတယ္ ။ လြတ္လပ္မႈ လံုး၀မရွိဘူး။
(ခ - ၇) အေႏွာင္အဖြဲ ့အားလံုး ဘာမွမရွိ၊ အျမဲလြတ္လပ္ေနတယ္။

(က - ၈) စၾကာ၀ဠာသည္ တကယ္မရွိ။ (ပညတ္သာျဖစ္) ( ပရမတ္ မဟုတ္)၊ မျမဲပါ ။
(ခ - ၈) နိဗၺာန္သည္ တကယ္၏ ၊ (ပရမတ္) ျမဲ၏ ။

(က - ၉) မ်က္စိ၊ နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လ်ာ၊ ခႏၶာကိုယ္ ရွိ၏ ( အျမဲေဖာက္ျပန္ပ်က္ဆီးေန၏ )
(ခ - ၉) မ်က္စိ၊ နား၊ ႏွာေခါင္း၊ လ်ာ၊ ခႏၶာကိုယ္ လံုး၀မရွိ ( အျမဲတည္ျမဲေန၏ )

(က - ၁၀) ဓာတ္ၾကီး ၄ပါးႏွင့္တကြ ( ရုပ္၊ စိတ္၊ ေစတသိက္ ) တို ့ရွိ၏ (အျမဲေဖာက္ျပန္ေန၏)
(ခ - ၁၀) ရုပ္၊ စိတ္၊ ေစတသိက္ တို ့မရွိ၊ ျငိမ္းေအးမႈသႏိၱသုခသာရွိ ( အျမဲတည္ျမဲ၏ )

အခုလို ကြ်န္ေတာ့္ဘက္က ေလာကစၾကာ၀ဠာအတြင္းမွာ ရွိတဲ့အရာနဲ ့ ေလာကအျပင္ဘက္
ေလာကုတၱရာ နိဗၺာန္မွာ ရွိတဲ့အရာေတြကို ယွဥ္ျပီးခ်ျပျခင္းအားျဖင့္ နိဗၺာန္ဆိုတာ
အမွန္တကယ္ ရွိေၾကာင္းကို ထင္ရွားေပၚလြင္ေစပါတယ္။

.

ဒုတိယအခ်က္အေနျဖင့္ နိဗၺာန္ဟာ ဘယ္မွာတည္ရွိပါသလဲ ဆိုတာကို ရွင္းျပေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။ နိဗၺာန္ ဆိုတာ တည္ရာအရပ္ မရွိပါဘူး ။ တည္ရာအရပ္၊
ဌာန မရွိဘူးဆိုုတာကို ဆက္လက္ျပီး ဥပမာပံုေဆာင္ျပျပီး ေျဖရွင္းျပေပးပါ့မယ္။

.

► ဥပမာ ၁) (ေလျဖင့္ ဥပမာ ေပးျခင္း)

ေလ ဆိုတာ မျမင္ႏိုင္ပါဘူး။ ရွိမွန္းေတာ့ သိႏုိင္ပါတယ္။ ဘာနဲ ့သိႏိုင္သလဲဆိုရင္
ႏွာေခါင္းျဖင့္သိႏိုင္ျခင္း ၊ ခႏၶာကိုယ္ကို တိုးထိျခင္းျဖင့္သိႏိုင္ျခင္း ၊ ေလတိုက္ခတ္သံကို နားျဖင့္ သိျခင္း၊ စတဲ့ ဆိုင္ရာ ဆိုင္ရာ ရုပ္၀တၳဳ ဒြါရတုိ ့ျဖင့္ သိႏိုင္ပါတယ္။ သို ့ေသာ္ မ်က္လံုး ဒြါရျဖင့္ ေတာ့ မျမင္ရပါ ။ ဒါေၾကာင့္ ေလာကအတြင္းမွာရွိေသာ ေလေတာင္တည္ရာ အရပ္ဌာန မရွိပါလွ်င္ ၊ ေလာကမွလြတ္ရာ ေလာကုတၱရာ နိဗၺာန္သည္ တည္ရာအရပ္ဌာန
ရွိႏိုင္ပါ့မလား ။

.

►ဥပမာ ၂) (မီး ဥပမာ ေပးျခင္း)

(မီးျဖစ္လာဖို ့) မီးေတာက္တစ္ခု ျဖစ္တည္လာဖို ့အတြက္ ၊ ထိုမီးသည္ မီးေတာက္မျဖစ္လာမီ
ဘယ္အရပ္ဌာေနမွာ တည္ေနသလဲဆိုတာ ဘယ္လိုမွ ေျပာလို ့လံုး၀ မရႏိုင္ပါဘူး။
မီးေတာက္တစ္ခု (မီးျဖစ္လာဖို ့) ဆိုတာ ေက်ာက္ခဲႏွစ္ခု ထိခတ္ျခင္းျဖင့္ေသာ္လည္းေကာင္း၊
သစ္ရြက္မ်ား ပြတ္တိုက္ျခင္းျဖင့္ေသာ္လည္းေကာင္း ၊ မီးျခစ္ဆံနဲ ့မီးျခစ္ေက်ာက္ ဖိျခစ္၍ေသာ္
လည္ေကာင္း ျဖစ္တည္လာျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္ ။ တည္ရာအရပ္ မရွိႏိုင္ပါဘူး။
► ဥပမာ ၃) (ညာဏ္ပညာ ဥပမာ ေပးျခင္း)

လူတစ္ေယာက္ ငယ္စဥ္ကတည္းက ပညာသင္ၾကားလာခဲ့ရာ၊ ၁၀ေအာင္ျပီး ၊ ဘြဲ ့ပညာေတြကို လည္း ရထားပါတယ္။ ဘြဲ ့လြန္ Diploma ေတြလည္း ရထားပါတယ္။ Master တန္းလည္းေအာင္ ျမင္ထားပါတယ္၊ Ph.D တန္းေတြလည္း ျပီးထားပါတယ္
ဆိုပါေတာ့။ ဒီလူတစ္ေယာက္ရဲ ့ သင္ၾကားလာေသာ ပညာရပ္မ်ားဟာ ထိုလူရဲ ့
ဦးေႏွာက္ထဲမွာရွိတာလား၊ ဦးေခါင္းထဲမွာ ရွိတာလား၊ ႏွလံုးထဲမွာရွိတာလား၊
အေသြးအသားထဲမွာ ရွိတာလား၊ ခႏၶာကိုယ္မွာရွိတာလား ဆိုတာ ဘယ္လိုမွ
ထုတ္မျပႏိုင္ပါဘူး၊ တည္ရာအရပ္ မရွိပါဘူး။

.

တတိယအခ်က္အေနျဖင့္ နိဗၺာန္ကို (ကိေလသာရွိေသာ သာမာန္လူသားမ်ား၊ ဘာသာျခားမ်ား) အေနျဖင့္ မျဖစ္မေနျမင္ရမွ ေက်နပ္မယ္ဆိုျပီး ေျပာဆိုသူမ်ားအတြက္ ဥပမာပံုေဆာင္ျပီး ေျဖရွင္းျပေပးထားပါတယ္။

.

► ဥပမာ ၁) (၀မ္းတြင္ကန္း) ေမြးကတည္းမွ မ်က္စိႏွစ္ကြင္း အလင္းလံုး၀ မရရွိသူျဖင့္
ဥပမာေပးျခင္း။

ေမြးကတည္းက မ်က္စိမျမင္သူေတြကို ကမာၻၾကီးမွာ ပန္းေပါင္းစံုေ၀ဆာပုံ၊ ေနမင္းၾကီးက
ေတာက္ပပံု၊ လမင္းက ညအခါမွာ သာယာပံု၊ စသည္တို ့ကို နည္းမ်ိဳးစံု ပံုစံမ်ိဳးစံုသံုးျပီး
ဘယ္ေလာက္ပဲ ေျဖရွင္းျပေနပါေစ ထို၀မ္းတြင္းကန္းပုဂၢိဳလ္သည္ ပန္းေတြလွပပံု၊ ေနမင္းၾကီး
ေတာက္ပပံု၊ လမင္းၾကီးသာယာပံု နဲ ့ပတ္သက္ျပီး အစ အန ေတာင္ လံုး၀ သိျမင္ႏိုင္မွာ
မဟုတ္ပါဘူး ။ သို ့ေပမယ့္လည္း ေနမင္းေတာက္ပတာ၊ လမင္းၾကီး သာယာျခင္းကေတာ့
အမွန္တကယ္ ရွိေနျခင္းသာ ျဖစ္ပါတယ္။ ထို၀မ္းတြင္းကန္းပုဂၢိဳလ္ကို ကြ်မ္းက်င္တတ္ေျမာက္
ေသာ ခြဲစိတ္ပါရဂူမ်ား၊ ေခာတ္အမွွီဆံုးေဆး၀ါးမ်ားျဖင့္ ကုသေပးျပီး ကံေကာင္းေထာက္မစြာ
မ်က္စိျပန္ျမင္ရတဲ့အခါမွာသာ အျပင္ေလာကဓာတ္ကို သူကိုယ္တိုင္သိျမင္ႏိုင္မယ့္အရာသာလွ်င္
ျဖစ္ပါတယ္။

.

ထို ့အတူပါပဲ ကြ်န္ေတာ္တို ့လူသားေတြဟာ ေမြးကတည္းက (ေလာဘ၊ ေဒါသ ၊ ေမာဟ)
ကိေလသာမ်ားႏွင့္ တိုးတတ္ၾကီးျပင္းလာေနၾကတဲ့အတြက္ ကိေလသာမ်ားခ်ဳပ္ျငိမ္းရာ နိဗၺာန္ကို ဘယ္ေလာက္ပဲေျပာျပေနပါေစ ဘယ္လိုမွ အစ အန ေတာင္ သိျမင္ႏိုင္မွာ
မဟုတ္ပါဘူး။ မိမိသ႑န္မွာရွိေနေသာ ကိေလသာတရားဆိုးမ်ားကို ဖယ္ရွားရွင္းလင္း
ပါယ္သတ္ျပီးတဲ့အခါမွာ သာလွ်င္ ကိေလသာကင္းျငိမ္းရာ ျမတ္နိဗၺာန္ကို
ကိုယ္တိုင္သိျမင္ခံစား ႏိုင္မွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

.

►ဥပမာ ၂) ( ငါး နဲ ့ လိပ္ ) ( ငါး နဲ ့ဖား ) ဥပမာ ေပးျခင္း

ငါး ဆိုတာ ေမြးဖြားလာကတည္းက ေရထဲတြင္သာ ေနထိုင္ေသာ သတၱ၀ါျဖစ္ပါတယ္။
ဖားကေတာ့ ေရနဲ ့ကုန္း ၂မ်ိဳးလံုးမွာ ေနထိုင္ေသာ သတၱ၀ါျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအခါမွာ ဖားသည္
ငါးကို ကုန္းေပၚတြင္ ဘယ္လုိမ်ိဳးအရာေတြတည္ရွိေၾကာင္း၊ ကုန္းေျမဆိုတာ ဘယ္လိုပံုသ႑န္
ရွိေၾကာင္း ဘယ္ေလာက္ပဲ ပံုေဖာ္ျပီး ငါးကို ေျပာျပေနေစကာမူ ငါးသတၱ၀ါသည္ ဖားေျပာျပတဲ့ အစ အန ကိုေတာင္ သူ စဥ္းစားလို ့ရႏိုင္မည္ မဟုတ္ပါ ။
ဖား ကဲ့သို ့ကုန္းေပၚကို မတတ္ႏိုင္သ၍ ကုန္းေပၚမွာ လႈပ္ရွားမသြားလာႏိုင္သ၍
ကုန္းေျမအေၾကာင္းကို လံုး၀ သိနားလည္ႏိုင္မည္ မဟုတ္ပါလို ့ ေျပာလိုပါတယ္။
သို ့ေသာ္ ကုန္းေျမဆိုတာ ဖား ေျပာျပသလိုေတာ့ အမွန္တကယ္ တည္ရွိေနျခင္းသာ
ျဖစ္ပါတယ္။

.

ထို ့အတူပါပဲ ကြ်န္ေတာ္တို ့လူသားေတြဟာ ေမြးကတည္းက (ေလာဘ၊ ေဒါသ ၊ ေမာဟ)
ကိေလသာမ်ားႏွင့္ တိုးတတ္ၾကီးျပင္းလာေနၾကတဲ့အတြက္ ကိေလသာမ်ားခ်ဳပ္ျငိမ္းရာ နိဗၺာန္ကို ဘယ္ေလာက္ပဲေျပာျပေနပါေစ ဘယ္လိုမွ အစ အန ေတာင္ သိျမင္ႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ မိမိသ႑န္မွာရွိေနေသာ ကိေလသာတရားဆိုးမ်ားကို ဖယ္ရွားရွင္းလင္း ပါယ္သတ္ျပီးတဲ့အခါမွာ သာလွ်င္ ကိေလသာကင္းျငိမ္းရာ ျမတ္နိဗၺာန္ကို ကိုယ္တိုင္သိျမင္
ခံစား ႏိုင္မွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ေနာက္ဆံုး အခ်က္အေနျဖင့္ နိဗၺာန္ရဲ ့ ျငိမ္းေအးမႈ (အက်ိဳးရလဒ္) ကို ဘယ္လိုသိႏိုင္မလဲ
ဆိုတာကို ဆက္လက္ျပီး ဥပမာပံုေဆာင္ျပျပီး ေျဖရွင္းျပေပးပါ့မယ္။
►ဥပမာ ၁) (အိပ္စက္ျခင္း) ဥပမာ ေပးျခင္း
===========================
ေလာက ကမာၻတြင္ လူေတြ ေန ့စဥ္ အိပ္စက္အနားယူၾကပါတယ္။ ေဆးပညာရႈ ့ေထာင့္အရ
ဆိုပါလွ်င္ တစ္ေန ့ကို ၆နာရီ (သို ့) ၈နာရီ အိပ္စက္ေပးဖို ့လိုအပ္တာကို ညြန္းဆိုၾကပါတယ္။
ထိုသို ့အိပ္စက္ျခင္းျဖင့္ တေန ့တာပင္ပန္းႏြယ္နယ္မႈမ်ား၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ား၊ အေညာင္းအညာ
အကိုက္အခဲမ်ား၊ စတည္တို ့သည္ အေတာ္အတန္ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာျပီး ေနာက္တစ္ေန ့
အတြက္ ဆက္လက္ျပီး ဘ၀မွာ ရုန္းကန္အသက္ရွင္လႈပ္ရွားျပီး လုပ္ကိုင္ရွာေဖြႏိုင္ၾကမည္
ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလို ေလာကီေရးရာ အိပ္စက္အနားယူျခင္းရဲ ့ခံစားမႈကို တျခားလူတစ္ေယာက္က မိမိအား ေမးျမန္းလာမည္ ဆိုပါေတာ့ ။ အိပ္စက္တာဟာ ဘယ္လိုခံစားမႈရွိလဲ ၊ ဘယ္လုိမ်ိဳး ခံစားမႈပံုစံလဲ ဆိုတာေမးလာခဲ့မယ္ဆုိရင္
ဘယ္လုိမွ ေျပာျပႏုိင္စြမ္း မရွိပါဘူး။

.

►ဥပမာ ၂) (အာေရာဂ်) က်န္းမာျခင္းရဲ ့ခံစားမႈ အက်ိဳးရလဒ္ ဥပမာ ေပးျခင္း
=================================================
လူ ၂ ေယာက္ ရွိၾကတယ္ ဆိုပါစို ့။ ထိုလူ ၂ ေယာက္လံုးသည္ တစ္ေယာက္က ခ်မ္းသာျပီး ၊
တစ္ေယာက္က ဆင္းရဲမြဲေတေနၾကပါတယ္။ သို ့ေသာ္ ထိုလူ၂ေယာက္လံုးမွာ အနာၾကီးေရာဂါ မ်ား၊ ႏူနာေရာဂါ၊ နာတာရွည္ေရာဂါမ်ား စြဲကပ္ေနၾကရတယ္ဆိုပါလွ်င္ ခ်မ္းသာေသာ လူက ေငြေၾကးျပည့္စံုတဲ့အတြက္ ရွိသမွ်စည္းစိမ္ေတြကို ပံုေအာျပီး မိမိမွာခံစားေနရတဲ့ အနာၾကီးေရာဂါ၊ ႏူနာေရာဂါ စတဲ့ နာတာရွည္ေရာဂါေတြကို
ပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသလိုက္တဲ့အခါမွာ နာတာရွည္ စတဲ့ ေရာဂါေ၀ဒနာဆိုးမ်ားအားလံုး
ပ်ာက္ကင္းခ်မ္းသာသြားျပီး ေပ်ာ္ရႊင္က်န္းမာ လာပါတယ္။ ဒီအခါမွာ တျခား ေငြေၾကးမျပည့္စံုတဲ့ နာတာရွည္ေရာဂါစြဲကပ္ေနတဲ့ လူက ၊
ေရာဂါေပ်ာက္ကင္းသက္သာ သြားေသာ သူကို က်န္းမာျခင္းက ဘယ္လုိခံစားမႈမ်ိဳးလဲ၊
ဘယ္လုိပံုစံလဲ ဆိုျပီး ေမးရင္ ဘယ္လိုမွ ေျပာျပလို ့မရႏုိင္တဲ့အရာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အနာေ၇ာဂါရွိျခင္းသည္ ဆင္းရဲရျပီး ၊ အနာေရာဂါမရွိျခင္း၊ ခ်ဳပ္ျငိမ္းေပ်ာက္ကြယ္ျခင္းသည္ ခ်မ္းသာျခင္းသာ ျဖစ္ပါတယ္ဆိုတာကို ေျပာျပလိုပါတယ္။

.

ေနာက္ဆံုး အက်ဥ္းခ်ဳပ္အားျဖင့္
နိဗၺာန္ ဆိုတာ အမွန္တကယ္ရွိေၾကာင္း၊ နိဗၺာန္ရဲ ့ လြတ္ေျမာက္ျခင္း (၀ိမုတၱိရသ) ၊
ေအးျငိမ္းျခင္း (သႏိၱသုခ) ကို
- သမၼာသဗုဒၶ ဘုရားရွင္မ်ား
- ပေစၥကဗုဒၶ ဘုရားရွင္မ်ား
- အဂၢသာ၀က ရဟႏာၱမ်ား
- မဟာသာ၀က ရဟႏာၱမ်ား
- ပဋိသမိၻ ရဟႏာၱမ်ား
- ပကတိ သာ၀က ရဟႏာၱမ်ား
- အနာဂါမ္ လူ ၊ နတ္၊ ျဗဟၼာ ၊ ရဟန္း မ်ား
- သကဒါဂါမ္ လူ ၊ နတ္၊ ျဗဟၼာ ၊ ရဟန္း မ်ား
- ေသာတာပန္ လူ ၊ နတ္၊ ျဗဟၼာ ၊ ရဟန္း မ်ား
အားလံုး ကိုယ္တိုင္ ကိုယ္က် ျမင္ႏိုင္ သိႏိုင္ ၊ မ်က္ေမွာက္ျပဳႏိုင္ၾကတဲ့ အရာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

.

( ထို ့အတူပါပဲ နိဗၺာန္၏တစ္ခုတည္းေသာ ၀ိမုတၱိရသျဖစ္ေသာ ျငိမ္းေအးျခင္း (သႏိၱသုခ) ကို
(မဂၢင္ ၈ပါး ၊ သတိပဌာန္၄ပါး) စတဲ့ လမ္းစဥ္ျဖင့္က်င့္ၾကံျပီး ၊ ကိေလသာအားလံုးကို
မဂ္ ၄ပါး ၊ ဖိုဂ္ ၄ပါး ျဖင့္ အျပီးတိုင္ပါယ္သတ္ျပီးတဲ့အခါမွသာ မဂ္ညာဏ္ဖိုဂ္ညာဏ္ ျဖင့္သာ
သိျမင္ႏိုင္တဲ့ အခ်မ္းသာဆံုး၊ အသန္ ့ရွင္းဆံုးေသာ နိဗၺာန္ကို သိျမင္ႏိုင္တာျဖစ္ပါတယ္။ )

နိဗၺာန္ ( Nirvana ) http://en.wikipedia.org/wiki/Nirvana

နိဗၺာန္ ဟူသည္ ပါဠိစာလံုး နိဗၺာန ဟူေသာ ပုဒ္မွ လာသည္ ။ ျငိမ္းသတ္သည္ ဟု ဆိုလိုသည္ ။
ထို႔ေၾကာင္႔ ေလာဘ၊ေဒါသ၊ေမာဟ မီးမ်ားကို ျငိမ္းသတ္ႏိုင္ျခင္းသည္ နိဗၺာန္ျဖစ္သည္ ။
(ရတနသုတ္တြင္ ေတြ႔ႏိုင္သည္။) တဖန္ နိဗၺာန ဟူေသာ ပုဒ္သည္ ပါဠိဘာသာ နိ ႏွင္႔ ၀ါန ကို
ေပါင္းထားျခင္းျဖစ္သည္ ။ နိ - မရွိ၊ လြတ္ေျမာက္ျခင္း ၊ ထြက္ခြာျခင္း ။ ၀ါန - တဏွာ ။
နိ၀ါန = နိဗၺာန = တဏွာမရွိျခင္း ၊ တဏွာမွ ကင္းလြတ္ျခင္း ျဖစ္သည္။
ေထရ၀ါဒ ဗုဒၶက်မ္းဂန္အရ ၃၁-ဘံု၌ ရွိၾကေသာ သတၱဝါတို႔သည္ သံသရာလည္ၾကရာတြင္
၃၁-ဘံုမွ စိတ္၏ လံုးဝခ်မ္းသာရာျဖစ္ေသာ ကိေလသာမ်ားမွ လြတ္ကင္းရာကို နိဗၺာန္ဟု
ေခၚသည္။ နိဗၺာန္တြင္ လူတုိ႔၏ ဒုကၡအားလံုးမွ ကြၽတ္ၿငိႇမ္းၿပီး နိဗၺာန္ သုိ႔ေရာက္ရွိၿပီးေနာက္
သံသရာ အသစ္တဖန္ျပန္လယ္ျခင္း မရွိေတာ့ေပ။ နိဗၺာန္သည္ ေကာင္းကင္ဘံုကဲ့သုိ႔ ေနရာ
အျဖစ္မရွိေပ။ နိဗၺာန္သည္ သံသရာႏွင့္ ဆန္႔က်င္ဖက္ျဖစ္သည္။ အခ်ဳပ္အားျဖင့္ နိဗၺာန္ဆိုသည္မွာ တပ္မက္မႈ၊ တြယ္တာမႈ ကင္းရာ(မျဖစ္ရာ) ဟူ၍ အဓိပၸါယ္ရသည္။

ေယာက္်ားေလးတစ္ေယာက္ကို တကယ္ခ်စ္မိရင္ လိုက္လာရမဲ့ (၇၈)ခ်က္

၁။ Email / Facebook Password ကုိ သူ မေပးရင္ မေတာင္းပါနဲ့...
၂။ သူ့ကို ယံုၾကည္ပါ....
၃။ သူ့ကို အက်ပ္မရိုက္ပါေစနဲ့...
၄။ သူ့ကို စဥ္းစားခြင့္ေပးပါ....
၅။ သူ့ကို နားလည္ေပးပါ...
၆။ သူ့ကို စာနာေပးပါ....
၇။ သူ့ကုိ ဦးေဆာင္ခြင့္ေပးပါ...
၈။ သူ့ဆီက အၾကံဥာဏ္ရယူပါ...
၉။ သူ့ရဲ့မိသားစု ကို နားလည္ေပးပါ
၁၀။ သူ့ကို ဘုကန့္လန့္မေျပာပါနဲ့....
၁၁။ သူ့ကို အထင္ေသးတဲ ့စကား မဆုိပါနဲ့....
၁၂။ အေၾကာင္းရင္း မရွိ အလကားေနရင္း စိတ္မေကာက္ပါနဲ့...
၁၃။ သူ ဖုန္းဆက္ရင္ ခ်က္ခ်င္းကိုင္ပါ...
၁၄။ သူ မက္ေဆ့ခ်္ပို့ရင္ စကၠန့္ ၂၀ ထက္ ပိုမၾကာပဲ အေၾကာင္းျပန္ပါ....
၁၅။ online သံုးတဲ့အခါ ...သူရွိမရွိ အရင္ၾကည့္ပါ....
၁၆။ သူ့ရဲ့ ေစတနာစကားကို ေပါ့ပ်က္ပ်က္ မလုပ္ပါနဲ့....
၁၇။ အျမဲတမ္း ကေလး မဆန္ပါနဲ့ ...
၁၈။ ေနရာတကာ သူ့ထက္သိတဲ့ ပံုစံမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ့....
၁၉။ မနက္တုိင္း ႏွုတ္ဆက္စကား ဆိုပါ ...အနည္းဆံုး မက္ေဆ့ခ်္ပို့ပါ....
၂၀။ သူနဲ ့ေတြ့တုိင္း အနမ္းေပးပါ....
၂၁။ သူ့ေမြးေန့ကို မွတ္ထားပါ....
၂၂။ သူ့ရဲ ့လစာကို မေမးပါနဲ့....
၂၃။ သူ့ရဲ ့အိပ္မက္ကို ပ်က္ရယ္ မျပဳပါနဲ့...
၂၄။ သူနမ္းတဲ့အခါ မ်က္စိ မွိတ္ထားေပးပါ....ဆံႏြယ္ေတြကို နမး္ခြင့္ေပးပါ
၂၅။ သူၾကိဳက္တတ္တဲ ့အရာေတြ ကို မွတ္ထားပါ...
၂၆။ သူ မၾကိဳက္တဲ ့ပစၥည္းေတြကိုလဲ စာရင္းျပဳစုထားပါ...
၂၇။ သူ မၾကိဳက္တဲ ့အက်င့္ေတြကို ျပင္ပါ....
၂၈။ သူ့မိဘေတြနဲ့ အဆင္ေျပေအာင္ ေနေပးပါ...
၂၉။ သူ ၀ါသနာပါရာ အလုပ္ ကို နားလည္ေပးပါ....အျပစ္မျမင္ပါနဲ့......သင့္ကို ဥေပကၡာျပဳထားတယ္လို့ မထင္ပါနဲ့...
၃၀။ သူ့ရဲ့ အက်င့္ကို သိထားေပးပါ... တကယ္လို့ ျပင္ေစခ်င္တယ္ဆိုရင္ နား၀င္ေအာင္ ေစတနာထားျပီး ေျပာပါ...ေအာ္ဟစ္ေျပာဆိုျခင္း မလုပ္ပါနဲ့...
၃၁။ သူေျပာတဲ ့ စကားေတြကို မွတ္ထားေပးပါ...
၃၂။ ခ်ိန္းထားတဲ ့ေနရာမွာ သူ့ကို နာရီ၀က္ထက္ ပိုမေစာင့္ခုိင္းမိပါေစနဲ့...
၃၃။ ေဘးက်ပ္နံက်ပ္ေမးခြန္းမ်ိဳး မေမးပါနဲ့....
၃၄။ သူနဲ့ သြားတဲ ့အခါ သူ့ရဲ ့လက္ကို ခ်ိတ္ထားေပးပါ...သူ ခါးဖက္တာ ခံႏုိင္ရည္ရွိပါေစ....
၃၅။ သူ online မွာ ရွိတဲ ့အခါ ဘယ္ေကာင္မေလးနဲ ့က်ဴေနတာလဲ စသျဖင့္ စကားေတြနဲ ့စတင္ မထိုးႏွက္ပါနဲ့....
၃၆။ သူ့ရဲ့ ေဆြမ်ိဳးေတြကို နားလည္ေပးပါ...တည့္ေအာင္ေနပါ...
၃၇။ သူ့ေဆြမ်ိဳးေတြရဲ ့အတင္းအဖ်င္းကို သူ့ကို မေျပာပါနဲ့....
၃၈။ ထမင္းမစားခင္ သူ့ကို ဖုန္းဆက္ျပီး ထမင္းစားျပီးျပီလားလို့ ေမးပါ...
၃၉။ သူေနမေကာင္းတဲ့အခါ...ေဆးခန္းလိုက္ပို့ေပးပါ....
၄၀။ သူ အလုပ္အဆင္မေျပတဲ့အခါ...သင့္ရဲ ့ဆႏၵကို မ်ိဳသိပ္ထားေပးပါ....
၄၁။ သူ စိတ္ဓာတ္က်တဲ့အခါ... အားေပးစကားဆိုပါ...
၄၂။ သင္ သူ့ကို ဘယ္ေလာက္ခ်စ္ေၾကာင္း...အမူအရာမ်ားနဲ့ ျပသပါ....
၄၃။ အရင္တုန္းက ရည္းစားေဟာင္းနဲ့ သူ့ကို မႏွုိင္းယွဥ္ပါနဲ့...
၄၄။ သူ့ရည္းစားေဟာင္းအေၾကာင္းကို အကုန္လိုက္မေမးပါနဲ့....
၄၅။ အေၾကာင္းတစ္ခုခု ရွိရင္ သူနဲ ့တုိင္ပင္ပါ...
၄၆။ ေစ်း၀ယ္ထြက္တဲ့အခါ .... သူနဲ ့စကားေျပာပါ...၀ယ္မဲ့အရာကိုပဲ အာရံုမစိုက္ပါနဲ့...
၄၇။ သူ့ေမြးေန့မွာ ေမြးေန့လက္ေဆာင္ေပးပါ...
၄၈။ သူ့ေမြးေန့မွာ အေစာဆံုး ေမြးေန့ ဆုေတာင္းပို့ေပးပါ...
၄၉။ အိမ္ျပန္ ခြဲခြာခါနီးတုိင္း သူ့ကို အနမ္းေပးပါ....
၅၀။ သူၾကိဳက္တတ္တဲ့ အစားအစာေတြကို ခ်က္ျပဳတ္တတ္ေအာင္ သင္ယူထားပါ....
၅၁။ သူ သင့္လက္ရာကို ျမည္းစမ္းခြင့္ရပါေစ...ခ်က္ျပဳတ္ေကြ်းပါ...
၅၂။ သူမၾကိဳက္တဲ့ တျခားေယာက်္ားေလးအေၾကာင္း သူ့ေရွ့မွာ မေျပာပါနဲ့....
၅၃။ သူရွင္းျပတဲ့အခါ...ေသခ်ာနားေထာင္ပါ...လံုး၀အေရးမစိုက္တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ့....
၅၄။ သူ့ သူငယ္ခ်င္းေတြ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြ နဲ ့မိတ္ဆက္ေပးခြင့္ေတာင္းပါ...
၅၅။ သင့္ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ ့သူ့ကို မိတ္ဆက္ေပးပါ....
၅၆။ သင့္မိဘေတြနဲ့ သူ့ကို မိတ္ဆက္ေပးပါ...
၅၇။ အျမဲ နားပူနားဆာ မလုပ္ပါနဲ့...အေျခအေနကို အကဲခတ္ပါ...ေနသာမွ ေၾကညာပါ...
၅၈။ သူမသိေသးတဲ့ အေၾကာင္းအရာတစ္ခု ေျပာတဲ့အခါ ဒါေလးေတာင္မသိဘူးလား လို့မေျပာပါနဲ့...အဲလိုေတာ့ ၾကားမိတယ္ ၾကားဖူးတယ္ စသျဖင့္ ေျပာဆိုပါ...
၅၉။ သူနဲ ့စကားေျပာတဲ့အခါ...စကားနာမထုိးပါနဲ့...
၆၀။ စကားတစ္ခြန္းကို ထပ္ခါတလဲလဲ နားျငီးေအာင္ မေျပာပါနဲ့.......
၆၁။ အိမ္ျပန္ေနာက္က်တဲ့အခါ...သူ့ကိုလာၾကိဳေပးဖို့ ေတာင္းဆုိပါ...
၆၂။ သူ့ကုိ စိတ္ေကာက္ရင္ ၄ ရက္ထက္ပိုမၾကာပါေစနဲ့...နားလည္ေအာင္ ညွိႏွုိင္းပါ...
၆၃။ လူမွုေရး ဘာသာေရး ၀ါသနာပါတဲ့သူျဖစ္ရင္ သူ့အလုပ္ကို ပံံ့ပိုးေပးပါ...
၆၄။ သူ့ေရွ့မွာ တျခားေကာင္ေလးေတြကုိ စုိက္ၾကည့္တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ့....
၆၅။ သူေတာင္းပန္တဲ့အခါ...သူ့ကို ရွင္းျပခြင့္ေပးပါ.....ကုိယ္ေျပာခ်င္ရာကို တစ္ဘက္သတ္မေျပာပါနဲ့...
၆၆။ သူ့ဖုန္းကို ခ်ပစ္တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ့...
၆၇။ သူ့ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ့ ေတြ့ဆံု ေသာက္စားတဲ့အခါ ...နားလည္ေပးပါ....
၆၈။ သူ့အလုပ္က မိန္းကေလးေတြနဲ ့ပတ္သက္ရတဲ ့အလုပ္မ်ိဳးဆိုရင္ သ၀န္တုိ မနာလုိ မျဖစ္ပါနဲ့...သင့္ကို တကယ္ခ်စ္တဲ့ ေယာက်္ားေကာင္းဟာ မေဖာက္ျပန္ပါဘူး...
၆၉။ သူ့မိတ္ေဆြ မိန္းကေလးေတြနဲ ့စကားေျပာရင္ နားလည္ေပးပါ...
၇၀။ သူ့ေရွ့မွာ ရဲတင္းတဲ ့အျပဳအမူမလုပ္ပါနဲ့... ရွက္တဲ ့ပံုစံ မ်ိဳး ျပဳမူပါ...
၇၁။ သင့္ရဲ ့ဆံႏြယ္ေတြကို သန့္ရွင္းေအာင္ အျမဲထားပါ....က်န္းမာေရးနဲ့ညီညြတ္ေအာင္ သန့္ရွင္းစြာ ေနထုိင္ပါ
၇၂။ အလိုက္သိတတ္မွုရွိပါေစ....
၇၃။ အိမ္မွုကိစၥ ႏုိင္နင္းေအာင္ သင္ယူထားပါ...
၇၄။ ကေလး ခ်စ္တတ္ပါေစ....
၇၅။ သူနဲ့ပတ္သက္တဲ့ ေဘးစကားကို မယံုပါနဲ့... ေသခ်ာေလ့လာျပီးမွ သူနဲ ့ေဆြးေႏြး ဖြင့္ေျပာပါ....
၇၆။ သူၾကိဳက္တတ္တဲ ့သီခ်င္းေတြကုိ မွတ္သားထားပါ....
၇၇။ သူ စိတ္ဆိုးတဲ့အခါ...သူနဲ ့ေသခ်ာ ေဆြးေႏြးပါ...သင့္ရဲ့အမွားကို ၀န္ခံပါ... ေတာင္းပန္စကားဆိုပါ....
၇၈။ သူုကို စိတ္ဆိုးလို့ လမး္ခြဲစကား ကုိ လြယ္လြယ္ မဆိုပါနဲ့ ..
မူရင္​းတင္​သူကို credit ​ေပးပါတယ္​

burma`s lost kingdom by paluma gutman

ရခိုင္​ သမိုင္​းအ​ေၾကာင္​းကို ႏွစ္​​ေလးဆယ္​​ေလာက္​ ရခိုင္​မွာ​ေနၿပီး သု​ေတသနလုပ္​သြားတဲ့ ဆရာမႀကီး paluma gutmen ရဲ႕ Burma`s lost kingdoms(to download) စာအုပ္​​ေလးပါ ဘာသာျပန္​​ေတာ့မဟုတ္​ပါဘူး။ ဆရာမႀကီး က​ေတာ့ လြန္​ခဲ့တဲ့ႏွစ္​လ​ေလာက္​က ကြယ္​လြန္​သြားရွာပါၿပီ။ pdf file size 45mb.

(၃)မ်ိဳး(၃)ပါး ျမတ္ဘုရား

ကၽြန္ေတာ္တို႔ ဗုဒၶဘာသာမွာ ဝီရိယာဓိဘုရား၊ ကသဒၶါဓိကဘုရား၊ ပညာဓိကဘုရားဆိုပီးသံုးမ်ိဳးရွိပါတယ္-

(၁) ဝီရိယာဓိက - လံုလ လြန္ကဲေသာဘုရား (၁၆-သေခ်ၤႏွင့္ ကမၻာတစ္သိန္း ပါရမီျဖည့္မွ ဘုရားအျဖစ္သို႔ေရာက္၏)
(၂)သဒၶါဓိက-သဒၶါတရားလြန္ကဲေသာ ဘုရား (၈-သေခ်ၤႏွင့္ ကမၻာတစ္သိန္း ပါရမီျဖည့္မွ ဘုရားအျဖစ္သို႔ေရာက္၏)
(၃)ပညာဓိက-ပညာဥာဏ္လြန္ကဲေသာ ဘုရား (၄-သေခ်ၤႏွင့္ ကမၻာတစ္သိန္း ပါရမီျဖည့္မွ ဘုရားအျဖစ္သို႔ေရာက္၏)

ဗုဒၶဘာသာ၀င္တို႔ သိသင့္ေသာ အေမး အေျဖ

၁။ တစ္ခုေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
အေျဖ= သတၱဝါဟူသမွ်တို႔သည္ အေၾကာင္း'အာဟာရ'လွ်င္ တည္ရာရွိကုန္၏။

၂။ ႏွစ္ခုေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
အေျဖ= နာမ္ႏွင့္ ႐ုပ္တည္း။

၃။ သံုးခုေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
အေျဖ= ေဝဒနာသံုးပါးတို႔တည္း။

၄။ ေလးခုေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
အေျဖ= အရိယာတို႔၏ အမွန္တရား သစၥာေလးပါးတို႔တည္း။

၅။ ငါးခုေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
အေျဖ= (စြဲလမ္းမႈ) ဥပါဒါနကၡႏၶာငါးပါးတို႔တည္း။

၆။ ေျခာက္ခုေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
အေျဖ= အတြင္း 'အဇၩတၱိက' အာယတနေျခာက္ပါးတို႔တည္း။

၇။ ခုနစ္ခုေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
အေျဖ= ေဗာဇၩင္ခုနစ္ပါးတို႔တည္း။

၈။ ရွစ္ခုေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
အေျဖ= အဂၤါရွစ္ပါးရွိေသာ အရိယမဂ္တည္း။

၉။ ကိုးခုေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
အေျဖ= သတၱဝါတို႔၏ တည္ေနရာ 'သတၱာဝါသ' ကိုးပါးတို႔တည္း။

၁ဝ။ ဆယ္ခုေသာတရားမည္သည္ အဘယ္နည္း?
အေျဖ= အဂၤါဆယ္ပါးတို႔ႏွင့္ ျပည့္စံုသူကို ''ရဟႏၲာ''ဟုဆိုအပ္၏။

အ​ေဆာက္​အဦ လုပ္​ငန္​းဆိုင္​ရာ အင္​ဂ်င္​နီယာလက္​စြဲ

ဘာ​ေျကာင္​့ အင္​ဂ်င္​နီယာ​ေတြလက္​စြဲ ထားသင္​့သလဲ ဆိုတာ အ​ေဆာက္​အအံုလုပ္​ငန္​းဆိုင္​ရာ အင္​ဂ်င္​နီယာလက္​စြဲ ဦး​ေက်ာ္​ႏိုင္​ ​ေရးသားျပဳစုတဲ့ဒီစာအုပ္​​ေလးကို ဖတ္​ၾကည္​့လိုက္​ပါ​ေနာ္​။လိုခ်င္​ရင္​ download ။

မိန္းကေလးတိုင္း သိထားသင့္တဲ့မိမိခႏၶာကိုယ္ေပၚက ေယာကၤ်ားေလးမ်ား စိတ္၀င္စားဆံုးေနရာမ်ား

စာဖတ္သူမမမ်ားအတြက္ အားတက္စရာ အမွန္တရားေလးတစ္ရပ္ကို ေဆြးေႏြး တင္ျပလိုက္ခ်င္ပါတယ္။ဆန္႔က်င္ဘက္လိင္ကို စိတ္ဝင္စားတတ္တဲ့ ေယာက်္ား (ဝါ) လိင္တူခ်င္းမွ အႀကိဳက္က်သူ မဟုတ္တဲ့ ေယာက္်ားအမ်ားစုဟာ မိန္းမသားမ်ားရဲ႕ ႐ုပ္ရည္ကိုသာ ႏွစ္သက္စြဲလန္းၾကတာ မဟုတ္ဘဲ ကိုယ္ခႏၶာကိုလည္း မက္ေမာတတ္ၾကတဲ့ အေၾကာင္းပါ။ ဆိုလိုတာက ကိုယ့္႐ုပ္ရည္ကိုယ္ သိပ္အားမရျဖစ္ေနတဲ့ မမမ်ားအေနနဲ႔ ဘာမွ အားငယ္စရာ မလိုဘူးလို႔ ေျပာလိုက္ခ်င္တာပါပဲ။ကိုယ့္႐ုပ္ရည္ က သိပ္အဆင္မေျပေတာင္ ကိုယ့္ကိုယ္ခႏၶာက ဟိုတစ္ဖက္သားအတြက္ မက္စရာ ျဖစ္ေနႏိုင္ျပန္ေသးတယ္ဆိုတာကို ႏွလံုးသြင္းႏိုင္မယ္ဆိုရင္ အားငယ္စိတ္ေတြ ေလ်ာ့ပါးသြားပါလိမ့္မယ္။သည္လို ေျပာလိုက္ေတာ့ “ဟင္… ကြ်န္မ အရပ္ကလည္း ငါးေပမျပည့္၊ ကိုယ္လံုးက်ေတာ့လည္း ခါး ရင္ ၂၈၊ ခါး ၂၇၊ တင္ ၂၆ ျဖစ္ေနတယ္ရွင့္။ ႐ုပ္က မလွရတဲ့အထဲ ကိုယ္လံုးကလည္း ပံုမလာပါဘူးေတာ္။ အားငယ္စရာ ပိုမေကာင္းေပဘူးလား”လို႔ ေမးလာမယ့္ မမေတြလည္း ရွိေနႏိုင္ပါတယ္။ကြ်န္ေတာ္ ထပ္ေျပာပါ့မယ္။ အဲဒါလည္း တစ္စက္ကေလးမွ အားငယ္စရာ မလိုပါဘူးခင္ဗ်ား။ ေယာက္်ားေတြက ဣတၳိယတို႔ရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာကို စြဲလန္း မက္ေမာရာမွာ ဘာကို မက္တာလဲ၊ ဘယ္နားေလးကို စြဲတာလဲဆိုတဲ့ အခ်က္ေတြကို ကြ်န္ေတာ္ တန္းစီၿပီး ခ်ျပပါရေစ။ဟိုတစ္ေယာက္ေတြ႕လည္း ေခၚေတာ တစ္ေထာင္အားနဲ႔ ေငး၊ သည္ တစ္ေယာက္ ေတြ႕လည္း ဂဏန္းမ်က္လံုးမ်ိဳးနဲ႔ ငမ္းေနတဲ့ အစ္ကို ပုရိသမ်ားဟာ မိန္းမသားေတြရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာအဆက္အေပါက္ အမ်ိဳးမ်ိဳးအမယ္မယ္ကို ဘယ္လို ႐ႈျမင္သံုးသပ္ေနၾကသလဲဆိုတာ မမတို႔ သိခ်င္မယ္ ထင္ပါတယ္။ၿပီးေတာ့လည္း မမတို႔ စိတ္ထဲမွာ ကိုကိုေတြကျဖင့္ ဟိုငါးရံ႕ကိုယ္ေလးကို မ်က္စိက်ေနၿပီ၊ ဟိုအယ္စတံုႀကီးကိုျဖင့္ ျမင္ျပင္းကပ္ေနမွာ စသျဖင့္ ေတြးထားသမွ်ဟာေလ… (ဟင္း… အမွန္အတိုင္း ဖြင့္ခ်ရရင္ေပါ့ခင္ဗ်ာ) တက္တက္စင္ႀကီးကို လြဲလွပါသဗ်။တကယ္ေတာ့ဗ်ာ၊ ေယာက္်ားတိုင္း ႀကိဳက္ပါတယ္၊ သေဘာက်ပါတယ္လို႔ အျပည့္အဝ အာမခံႏိုင္တဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာ အစိတ္အပိုင္းကို တန္းေျပာပါဆိုရင္ ဘယ္သူမွ အတိအက် မေျပာႏိုင္ပါဘူး။ တင္ပါးကိုမွ အာ႐ံုက်တတ္တဲ့ ေယာက္်ား၊ ေျခသလံုးကိုမွ ႏွလံုးသြင္းတတ္တဲ့ ေယာက္်ား၊ ရင္ကိုမွ မင္တဲ့ေယာက္်ား၊ ေျခဖေနာင့္ကိုမွ ေစာင့္ၾကည့္တတ္တဲ့ေယာက်္ား၊ ဆံပင္ကိုမွ ခင္တြယ္တဲ့ ေယာက်္ား၊ အိုး… အစံုပါခင္ဗ်။ အဲေတာ့ကာ အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ေပၚက ဘယ္ အစိတ္အပိုင္းကိုမဆို ေျပာၾကည့္လိုက္စမ္းပါ။ထပ္ေျပာမယ္ေနာ္… ဘယ္ေနရာေလးကိုမဆို ေျပာလိုက္စမ္းပါ။ ဆံဖ်ားကေန ေျခဖ်ားအထိ၊ ႀကိဳက္တဲ့ေနရာ ေျပာၾကည့္။ အဲ… အဲဒီ့အပိုင္းေလးကိုမွ ေရြးၿပီး စံုမက္တဲ့ ေယာက်္ား တစ္ေယာက္မဟုတ္ တစ္ေယာက္ကေတာ့ ဤမဟာဘဒၵကမၻာမွာ မေသြမုခ် ရွိကို ရွိေနရမွာ မလြဲဧကန္ပါခင္ဗ်။အဲ… သို႔ေသာ္လည္းတဲ့… ဘယ္ေယာက္်ားဟာျဖင့္ ဘယ္ေနရာကိုမွ ႀကိဳက္တတ္ပါတယ္ဆိုတာကို ကံေသကမၼ ေဟာကိန္းထုတ္ဖို႔ အင္မတိ အင္မတန္ ခက္လွျပန္ပါေသးတယ္ခင္ဗ်ာ။ တကယ့္တကယ္က်ေတာ့လည္း ကြ်န္ေတာ္တို႔ေယာက္်ားေတြရဲ႕ အႀကိဳက္ကလည္း အခ်ိန္နဲ႔အမွ် ေျပာင္းေျပာင္း ေနတတ္ပါေသးတယ္။သည္ေနရာမွာ ဥပမာအျဖစ္ တျခားသူေတြ အေၾကာင္းမေျပာဘဲ ကိုယ့္အေၾကာင္းကိုယ္ပဲ ေျပာပါရေစ။ ကြ်န္ေတာ္ လူပ်ိဳေပါက္စ ဘဝတုန္းကဆိုရင္ မိန္းမေတြရဲ႕ ႏႈတ္ခမ္းကို အေတာ္ စြဲလန္းခဲ့ဖူးသဗ်။ အဲ… လူပ်ိဳေပါက္စအရြယ္ကို ေက်ာ္လြန္ၿပီး လူပ်ိဳ ေကာင္းေကာင္းျဖစ္တဲ့အခါက်ေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ရင္ေတြ၊ တင္ေတြကို စိတ္ဝင္တစား ၾကည့္တတ္လာပါေတာ့တယ္။ အဲလိုကေန တစ္ႏွစ္၊ ႏွစ္ႏွစ္ေလာက္ၾကာေတာ့ ေျခသလံုးေတြကို စိတ္ဝင္စားမိျပန္ပါေရာ လားခင္ဗ်ာ။ ေနာက္က်ေတာ့ ေျခဖေနာင့္ အိအိေလးေတြကို ႀကိဳက္လာျပန္ေရာ။ ကြ်န္ေတာ္ တစ္ေယာက္တည္းေနာ္၊ အမ်ိဳးမ်ိဳး ေျပာင္းေနတာ။ ေနာက္ နည္းနည္းေလး အသက္ ရလာေတာ့ ခါးသားေလးေတြ၊ ပုခံုးသားေလးေတြ၊ လက္ျပင္နဲ႔ ခ်ိဳင္းနားက အသားေလးေတြအထိေတာင္ ႀကိဳက္တတ္လာတယ္။ကြ်န္ေတာ့္အိမ္သူကိုဆိုရင္ ေပါင္းလာတာ ၂၁ ႏွစ္ရွိၿပီ။ အပ်ိဳတုန္းကေတာ့ သူလည္း ငါးရံ႕ကိုယ္နဲ႔ပါပဲ။ ကေလးႏွစ္ေယာက္ေမြးၿပီးေတာ့ သူ႔ကိုယ္လံုးက ပံုပ်က္သြားၿပီ။ပထမကေလးကို ေမြးၿပီးစတုန္းကဆို ေတာ္ေတာ္ႀကီးကို ဝလာခဲ့ဖူးေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူ႔ ဝလာလို႔ ကြ်န္ေတာ္ျဖင့္ တစ္စက္မွ စိတ္မပ်က္ခဲ့ဖူးတဲ့အျပင္ ပိုေတာင္ သေဘာက်မိေသးတယ္။ ဒါေပမယ့္ မမက ကြ်န္ေတာ့္ဘာသာ ကြ်န္ေတာ္ ဝါသနာဘာဂီ ဆက္တိုင္းမွီမို႔ ကြယ္ရာမွာ ေျခမ်ားမိတာကိုပဲ သူ ဝလာလို႔ ျဖစ္ရတယ္ အထင္ေရာက္ၿပီး ပိန္ေအာင္ ျပန္လုပ္ယူတယ္ခင္ဗ်။သို႔ေပမယ့္ ကေလးႏွစ္ေယာက္အေမဟာ ဘယ္ေလာက္ ပိန္သြားသြား အပ်ိဳလို အခ်ိဳးအဆက္ေတာ့ ဘယ္ရွိပါေတာ့မလဲ။ ဒါေပမယ့္ ကြ်န္ေတာ့္အတြက္ေတာ့ ဘယ္အခ်ိန္ပဲျဖစ္ျဖစ္ သူ႔လက္ေခ်ာင္းေလးေတြရယ္၊ သူ႔ေျခသလံုးရယ္က ရင္ခုန္စရာ ေကာင္းေနတတ္ပါတယ္။သုေတသနေတြအရ ခိုင္ခိုင္မာမာ ေျပာႏိုင္တာတစ္ခုကေတာ့ တစ္ကမၻာလံုးမွာ ရွိရွိသမွ် ေယာက်္ားေတြအားလံုးအတြက္ ဘယ္လို ပံုပန္းပဲ ေပါက္ေနေန၊ ဘယ္လို အဆက္အေပါက္မ်ိဳးနဲ႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကိုယ့္ကိုယ္ခႏၶာ အခ်ိဳးအစားကို ကိုယ့္ဘာသာ စိတ္တိုင္းက်ေနတဲ့ မိန္းမသားေတြကို ေယာက္်ားေတြ သေဘာေတြ႕တတ္ၾကပါတယ္။ ေျပာင္းျပန္ ျပန္ေျပာရင္ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ခႏၶာကို အလိုမက် ျဖစ္ေနတဲ့ မိန္းမသားေတြကို ေယာက်္ားအေတာ္မ်ားမ်ားက စိတ္ပ်က္တတ္ၾကပါတယ္။ဆိုၾကပါစို႔… အခ်ိဳးအဆက္ အင္မတန္ က်လင့္ကစား ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ဝလွၿပီလို႔ ေအာက္ေမ့ ညည္းညဴေနတဲ့ ကာယအလွမယ္ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ နဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈ အျပည့္ရွိတဲ့ ခပ္ဖိုင့္ဖိုင့္ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ ယွဥ္ၾကစတမ္း ဆိုရင္လားဗ်ာ။ ကိုကိုေတြက ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈရွိတဲ့ ဖိုင့္တိုင့္တိုင့္ေလးေနာက္ ေကာက္ေကာက္ပါသြားႏိုင္ပါတယ္။သည္လိုေျပာလိုက္လို႔ ေယာက္်ားေတြမွာ မ်က္စိ မပါဘူးလို႔ ေဒၚေဒၚ မမေတြ မေအာက္ေမ့ေစခ်င္ဘူး။ ေယာက္်ားေတြဟာ မိန္းမေတြထက္ အလွအပကို ခံစားတတ္၊ အျမင္စူးတတ္တာလည္း အမွန္ပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ ေယာက်္ားေတြဟာ အလွအပတစ္မ်ိဳးတည္း၊ အျမင္တစ္မ်ိဳးတည္းကို ဖက္တြယ္ထားသူေတြလည္း မဟုတ္ၾကျပန္ဘူး။ ေယာက်္ားေတြအမ်ိဳးမ်ိဳး ကြဲျပားေနသလို တစ္ဦးစီရဲ႕ အာ႐ံု ခံစားပံုကလည္း မတူျခားနားေနပါတယ္။တခ်ိဳ႕ေယာက္်ားေတြအတြက္က်ေတာ့ မိန္းမသားေတြရဲ႕ ကိုယ္နံ႔က သူတို႔ အတြက္ ေသေရး ရွင္ေရးတမွ် အေရးႀကီးေနတတ္တယ္။ (အဲဒီ့ထဲမွာ ကြ်န္ေတာ္ ထိပ္ဆံုးက ပါပါတယ္။) အဲ… တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ အသံနဲ႔တင္ အင္သြားႏိုင္တယ္။ (အဲဒါလည္း ကြ်န္ေတာ္ ျဖစ္ဖူးတယ္။ လူေလးကေတာ့ ခ်စ္စရာ၊ ကိုယ္လံုးေလးကလည္း မက္စရာ။ စကားေျပာလိုက္တဲ့အခါက်ေတာ့မွ ေယာက်္ားသံလို အစ္တစ္တစ္၊ ေအာေတာေတာနဲ႔မို႔ တစ္ခါတည္းနဲ႔ လန္သြားခဲ့ဖူတာ တစ္ေယာက္ ရွိဖူးတယ္။) တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း အသားအေရကမွ ပဓာန ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္ေနျပန္ေသးတယ္။ (ဒါေတာ့ ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ သိပ္မဆိုင္ဘူး ထင္ပါတယ္။)မမေတြ မေမ့သင့္တဲ့ ေနာက္အခ်က္တစ္ခ်က္လည္း က်န္ပါေသးတယ္။ အဲဒါကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အမ်ိဳးသားေတြ ႐ႈျမင္ခံစားတာဟာ ႐ုပ္ေသ၊ ႐ုပ္ရွင္ေတြမွာ သူတို႔ၾကည့္ခဲ့ဖူးေလသမွ် မလံု႔တလံုပံုရိပ္ေတြကိုသာ စံထားေနတာမ်ိဳး မဟုတ္ဘူး ဆိုတာပါပဲ။ ဆိုလိုတာက ရမၼက္စိတ္ တစ္ခုတည္းနဲ႔တင္ မိန္းမသားေတြရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာကို ႐ႈျမင္သံုးသပ္ရာက ေပၚေပါက္လာတဲ့ ခံစားခ်က္မ်ိဳး မဟုတ္ပါဘူး။အေမေတြ၊ အေဒၚေတြ၊ အစ္မေတြ၊ ကစားေဖာ္ေတြနဲ႔ မိသားစု ဇာတ္လမ္း အေထြေထြက အဲလို မေပၚ့တေပၚ ပံုေတြကို မၾကည့္ဖူးခင္ ပေဝသဏီကတည္းက ေယာက္်ားေတြရဲ႕ ႏွလံုးအိမ္မွာ မိန္းမဆိုတာ ဘယ္သို႔ ဘယ္ပံု ျဖစ္သင့္တယ္လို႔ မူခ် ျပ႒ာန္းႏွင့္ၿပီး ျဖစ္ပါတယ္။အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုရဲ႕ ကိုယ္အေလးခ်ိန္နဲ႔ အဆက္အေပါက္အေပၚမွာ ထားရွိတဲ့ ေယာက္်ားသားမ်ားရဲ႕ စံကို မိန္းမေတြက ေလွ်ာ့တြက္တတ္ၾကတယ္။ ေယာက္်ားအမ်ားစုဟာ အခ်ိဳးအဆက္က်တဲ့႐ိႈက္ႀကီးဖိုငယ္ အသြယ္သြယ္ကို အမ်ိဳးသမီးေတြ ထင္ထားတာထက္ကို အမ်ားႀကီး ပိုသေဘာက်တတ္ၾကပါသဗ်။ အတိအက် ေျပာရရင္ အမ်ိဳးသမီးတို႔ရဲ႕ တင္အလွကို အမ်ိဳးသမီးေတြ ေမွ်ာ္လင့္ထားတာထက္ အဆေပါင္းမ်ားစြာ ပိုၿပီး ရင္ခုန္တတ္ၾကသေပါ့ဗ်ာ။ကိုယ္လံုးသြယ္သြယ္နဲ႔ ပါးပါးလွပ္လွပ္ မိန္းကေလးေတြအေနနဲ႔သူ႔ဘာသာ မိုးပ်ံေအာင္ လွေနပါေစ၊ အစ္ကိုပုရိသေတြကေတာ့ မႀကိဳက္တတ္တာလည္း အမွန္ပါပဲခင္ဗ်။ အဲဒီ့ အ႐ိုးေပၚအေရတင္ေနတဲ့ ငါးေဖာင္႐ိုးမ လွတပတေလးေတြဟာလည္း တစ္ကမၻာလံုးမွာ ထြက္ရွိေနသမွ် အမ်ိဳးသမီး မဂၢဇင္းေတြမွာသာ ေရွ႕တန္းက ေနရာယူထားတာျဖစ္ၿပီး အမ်ိဳးသားေတြ အစဥ္တစိုက္ အားေပး ဖတ္႐ႈ ေနတဲ့ အမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္ သီးသန္႔မဂၢဇင္းေတြထဲမွာေတာ့ အဲလို ပါးလွပ္လွပ္မိန္းကေလးေတြရဲ႕ ဓာတ္ပံု တစ္ပံုတစ္ကြက္ေလာက္ ေနရာရဖို႔ အင္မတန္ ခက္လွတာလည္း အမွန္ပါပဲ။ဆိုလိုတာက စလင္းေဘာ္ဒီဆိုတဲ့ ပါးလွပ္လွပ္၊ ပိန္လ်လ်၊ အ႐ိုးေဂါက္ဂက္နဲ႔ ကိုယ္ဟန္ျပမယ္ေတြကို မိန္းမေတြကသာ စိတ္ဝင္စားတာ ျဖစ္ၿပီး ကြ်န္ေတာ္တို႔ ေယာက္်ားသားေတြအတြက္ကေတာ့ အဲသလိုဟာမ်ိဳးဆိုရင္ နငယ္လံုးႀကီးတင္ တစ္ေခ်ာင္းငင္ ဝစၥအလံုး ႏွစ္ဆယ္ ေပါက္တဲ့အထိ ႏိုးပါခင္ဗ်ား။အဲေတာ့ကာ မမတို႔အေနနဲ႔က ကိုယ္နဲ႔ အရွည္ ဆက္ဆံေနတဲ့ ကိုယ့္ခ်စ္သူ၊ ကိုယ့္လင္သားဆိုရင္ ေျဗာင္သာ ဖြင့္ေမးလိုက္ပါ။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ တစ္ႏွစ္ တစ္ခါ၊ ႏွစ္ႏွစ္ တစ္ခါေလာက္ သတိထားၿပီး ေမးလိုက္စမ္းပါ။ အခုဆို က်ဳပ္ ကိုယ္ေပၚမွာ ေတာ့္အႀကိဳက္ဆံုး အစိတ္အပိုင္းက ဘာတံုးလို႔။ ဒါမွမဟုတ္လည္း ကိုကိုရယ္၊ ေမာင္ေမာင္ရယ္၊ ကြ်န္မရဲ႕ဘယ္နားေလးကို ကိုကိုေမာင္ေမာင္ သေဘာအက်ဆံုးလဲဟင္လို႔။ မရရေအာင္ ေျဗာင္သာ ဖြင့္ေမးလိုက္ပါ။သူတို႔ဆီက တကယ္ မွန္ကန္ တိက်တဲ့ အေျဖကိုသာ ရမယ္ဆိုရင္ မမေတြ အံ့ဩသြားမွာလည္း အမွန္ပါပဲ။ေယာက်္ားေတြ အိမ္ေထာင္ေရးျပင္ပ “အမႈပြ”ၾကတဲ့အခါက်ရင္ မိန္းမသားေတြဘက္က ေတာင္ေတြးေျမာက္ေတြး ေတြးျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ကိုယ္က ပံုပ်က္ပန္းပ်က္ ျဖစ္ေနလို႔ သင္း ေျခလွမ္း မ်ားတာလို႔ ထင္မိတတ္ၾကပါတယ္။တကယ္ေတာ့ အဲဒါ မဟုတ္ပါဘူး။ မယားလုပ္သူက ဂ်နစ္ဖွာလိုပက္(ဇ္)ေလာက္ စက္စက္ယို ေနလင့္ကစား မယားလစ္တာနဲ႔ အသစ္ရွာဖို႔ ေျခလွမ္း ျပင္တတ္တဲ့ ေယာက်္ားေတြ ကြ်န္ေတာ့္ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အမ်ားႀကီး ရွိပါတယ္။တစ္ေယာက္ဆို သူအင္မတန္ခ်စ္တဲ့ သူ႔ဇနီးက ေတာ္ေတာ္ေလး လွတယ္။ အရြယ္ကလည္း အစိတ္ေလာက္ပဲ ရွိေသးတဲ့အခ်ိန္ဆိုေတာ့ အရြယ္အရလည္း လွေနၿပီးသား။ အိမ္ေထာင္သက္ကလည္း တစ္ႏွစ္မျပည့္ေသးဘူး၊ သည္ၾကားထဲကမွသူ႔မိန္းမေလာက္လည္း မလွ၊ သူ႔မိန္းမလိုလည္း ငါးရံ႕ကိုယ္မဟုတ္တဲ့ ခပ္လံုးလံုး ရြက္ၾကမ္း ေရက်ိဳ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ ခဏပန္း ဇာတ္လမ္း ဖြင့္ခဲ့တာ ကြ်န္ေတာ့္ မ်က္စိေအာက္တင္ပါ။သူမ်ားအေၾကာင္း မေျပာဘဲ ကိုယ့္ေပါင္ ကိုယ္လွန္ေထာင္းရျပန္ရင္လည္း ဟိုးလြန္ခဲ့တဲ့ ဆယ့္ငါးႏွစ္ေက်ာ္က ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ စခန္းသြားခဲ့ဖူးတဲ့ မိန္းမတစ္ေယာက္ဆို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကေပါင္တရာ့ေျခာက္ဆယ္ေလာက္ ရွိတယ္။ (အဲဒီ့ အခ်ိန္က ကြ်န္ေတာ့္အိမ္သူထက္ အဖ်င္းဆံုး ေပါင္ သံုးဆယ္ေလာက္ ပိုတယ္ေနာ္)။ အဲ… အသက္ကလည္း ကြ်န္ေတာ့္ထက္ ၇ ႏွစ္၊ ၈ ႏွစ္ေလာက္ ႀကီးေသးတယ္။ (ကြ်န္ေတာ့္အိမ္သူက ကြ်န္ေတာ့္ထက္ ခုနစ္ႏွစ္ ငယ္တယ္။) ဒါေပမယ့္ အဲတုန္းက ကြ်န္ေတာ္ ဘာေၾကာင့္ ေစြ႕ခနဲ ပါသြားခဲ့သလဲဆိုတာ ကြ်န္ေတာ့္ အိမ္သူေတာင္ သိတယ္။ ဟုတ္ကဲ့… အဲဒီ့ ေပါင္တစ္ရာ့ေျခာက္ဆယ္က ရင္ခုန္စရာ ေကာင္းလွေသာ “တင္တင္လွ” ျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ ခင္ဗ်ား။အဲဒီ့အရင္ ၄-၅ ႏွစ္တုန္းကေရာ ဘာထူးတံုး။ စလင္း ေဘာ္ဒီေလးနဲ႔ ၁၉ ႏွစ္သမီးေလး တစ္ေယာက္နဲ႔ သြားရင္းလာရင္း အဆင္ေျပေနတယ္။ မန္းေရႊၿမိဳ႕က ဟိုတယ္ႀကီးမွာ သူကလည္း ဧည့္သည္၊ ကိုယ္ကလည္း ဧည့္သည္။ သည္ၾကားထဲက ခ်ိတ္မိသြားၾကၿပီး သူက ကြ်န္ေတာ့္ကားေပၚမွာ တစ္ခ်ိန္လံုး ပါလာတယ္။ ညေနေစာင္းတဲ့အထိပဲ။ အေျခအေန ေကာင္းေနၿပီဆိုတာ ကြ်န္ေတာ္ သိေနတယ္။ညစာစားၾကမယ္ဆိုေတာ့ အဲဒီ့ ၁၉ ႏွစ္သမီးေလးက မဟာအမွားတစ္ရပ္ကို က်ဴးလြန္လိုက္ပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ သူ႔ထက္ အေလးခ်ိန္ ႏွစ္ဆနီးပါး ပိုမယ့္ အသက္၃၀ေက်ာ္ သူ႔အေဒၚ တစ္ခုလပ္အမ်ိဳးသမီးကိုပါ ေခၚလာၿပီးကြ်န္ေတာ္နဲ႔ မိတ္ဆက္ေပးလိုက္တာပါ။သည္မွာတင္ ကြ်န္ေတာ္လည္း ၁၉ႏွစ္ သမီးေလးကို ေစြ႕ခနဲ ပစ္လိုက္ၿပီး ၃၀ေက်ာ္ေနာက္ ေကာက္ေကာက္ပါသြားခဲ့ပါေတာ့တယ္။ကိုင္း… ဘာေျပာခ်င္ၾကေသးသတံုး။ဆိုလိုတာက မိန္းမသားအေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ေယာက်္ားေတြကို နားကို မလည္တတ္ၾကပါဘူးခင္ဗ်။ သူတို႔ထင္တာကသူတို႔ေတြ ဝလာၿပီ ဆိုရင္ျဖင့္ ကိုကိုေတြ အသစ္ရွာလိမ့္မယ္လို႔ပဲ။ အဲဒါဟာ တက္တက္စင္ လြဲပါတယ္။ ေတာ္႐ံု တန္႐ံု၊ အတိအက်ေျပာရင္ အပ်ိဳတုန္းကထက္ ေပါင္ႏွစ္ဆယ္အစိတ္၊အိုဗ်ာ၊ အာဏာကုန္ ၃၀-၃၅ ေလာက္အထိ တိုးလာ႐ံုေလာက္ေတာ့ ကိုကိုတို႔က မျဖံဳေရးခ် မျဖံဳတဲ့အျပင္ ကိုယ့္ကို ပိုေတာင္ သေဘာက်လာႏိုင္တာကို အမ်ိဳးသမီး အေတာ္မ်ားမ်ား သိမထားမိရွာၾကဘူး။ (ဂ်ပန္ နပန္းသမားႀကီးလို အပ်ိဳတုန္းကထက္ ေပါင္ ၄၀-၅၀-၁၀ဝ ပိုတဲ့အထိ တအား ဝလာရင္ေတာ့လည္း တစ္မ်ိဳးေပါ့ခင္ဗ်ာ။ အဲသလို မရွဴႏိုင္ မကယ္ႏိုင္ မသယ္ႏိုင္မပိုးႏိုင္ ဝတက္လာရင္ေတာ့လည္း ေယာက္်ားေတြသာမကမိန္းမခ်င္းေတာင္ စိတ္ပ်က္သြားမွာလည္း ေသခ်ာပါတယ္ေနာ္။)ေပါင္ ၂၀၊ အစိတ္ေလာက္ ဝလာတာေလာက္ေတာ့ ေယာက္်ားေတြက ပို သေဘာက်တတ္တယ္ခင္ဗ်။ အဲဒါ အမွန္ပါ။ အဲဒါကို မသိဘဲ ပိန္ေဆးေတြ ေသာက္ၾကရ၊ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ နင္းခြ လုပ္ၾကရနဲ႔၊ မမေတြမွာ ဗ်ာမ်ား ေနၾကရွာတာ ဪ… တကယ္ေတာ့ သနားစရာပါ။ သည္ၾကားထဲ ကြ်န္ေတာ္တို႔လို လစ္တာနဲ႔ ဟိုဟိုသည္သည္ အီတတ္တဲ့သူကို လင္ေတာ္ထားရလို႔ကေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ခႏၶာေၾကာင့္လို႔ ထင္ၿပီး စိတ္ေတြဆင္းရဲၾကရတတ္ျပန္တယ္။ဒါ့ေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ခႏၶာေလး မဆိုစေလာက္ ဝဖိုင္႔ေနတဲ့အတြက္ပဲ ျဖစ္ေစ၊ အပ်ိဳတုန္းကထက္ ေပါင္ အစိတ္ေလာက္ ပိုဝလာလို႔ပဲျဖစ္ေစ စိတ္ဆင္းရဲေနၾကသူ မမမ်ား နားလည္ေအာင္ ေယာက္်ားေတြရဲ႕ ဣတၳိယခႏၶာကိုယ္အေပၚ ထားရွိတဲ့ သေဘာထားအမွန္ကို ထုတ္လွန္ တင္ျပလိုက္ရတာပါပဲခင္ဗ်ား။

by lettwebaw

မွတ္ခ်က္.....http://myawadynews.blogspot.com/မွကူးယူေဖာ္ျပပါသည္ရြင္လန္းခ်မ္းေျမ႕ၾကပါေစ...........

facebook. account hacking

Facebook အ​ေကာင္​့ခိုးျခင္​း

အကယ္၍ အေကာင့္ခိုးလို႔မေအာင္ျမင္ရင္ေတာင္ယင္းအေကာင့္ ၾကိမ္းေသ Lock က်မယ့္ နည္းပါ။ ဘာမွ လုပ္စရာမလိုပါဘူး။ ကြ်န္ေတာ္လုပ္သြားတဲ့ အဆင့္ေလးေတြပဲ ေျပာျပပါမယ္။

၁။ Facebook - Browser ထဲကိုကြ်န္ေတာ္အရင္ဝင္လိုက္ပါတယ္။

၂။ ဘာမွ မလုပ္ပဲ လွ်ိဳ ႔ဝွက္ကုဒ္နံပါတ္ ေမ့ပါသည္ ဆုိတဲ့ Forget Password ကိုႏွိပ္လိုက္ပါတယ္။

၃။ ဒီေတာ့ Email ျဖည့္မလား၊ User name နဲ႔ Friend name ျဖည့္မလား ဆိုတာ ေပၚလာပါတယ္။ ဒါကိုေတာ့ လူတိုင္းသိမယ္ထင္ပါတယ္။

၄။ ဒီမွာ ကိုယ္ ဟက္ခ်င္တဲ့ အေကာင့္ရဲ ႔ ဂ်ီေတာ့ကို ရိုက္ထည့္လိုက္ရံုပါပဲ။ ျပီးေတာ့ Search လုပ္လိုက္တာနဲ႔ အဲဒီအေကာင့္ေပၚလာပါျပီ။

၅။ ဒါသင့္အေကာင့္လားလို႔ ေမးပါတယ္။ ဒီေတာ့ Yes , This is my account ဆုိတာေလးကို ေရြးခ်ယ္ရပါတယ္။

၆။ ျပီးေတာ့ Pasword ျပန္ rest လုပ္မလားလို႔ ေမးပါတယ္။ ဘာမွမႏွိပ္ပါနဲ႔။ လူအေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား သတိမထားမိတဲ့ Option တစ္ခုအဲဒီမွာ စပါျပီ။ ဒီအေကာင့္ကို အသံုးမျပဳတာ အေတာ္ၾကာပါျပီလို႔ ေရြးခ်ယ္ရတဲ့ I have on longer use this account ဆုိတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

၇။ I have no longer use this account ကို ႏွိပ္လိုက္ရင္ေတာ့ ထပ္က်လာမယ့္ box က email address ျဖည့္စြက္ျခင္း ျဖစ္ ပါတယ္။ ႏွစ္ခါတိတိျဖည့္ရပါမယ္။ ဒီမွာ သတိထားရမွာက ကိုယ့္ျဖည့္တဲ့ အီးေမးလ္ဟာ Facebook အေကာင့္ လံုးဝမဖြင့္ရေသးတဲ့ အီးေမးလ္ျဖစ္ဖို႔လိုပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ေတာ့ ဂ်ီေတာ့ အေကာင့္ အီးေမးလ္နဲ႔ ဝင္လိုက္ပါတယ္။အဲဒီမွာ တစ္ခုထူးျခားတာက ကိုယ္က အီးေမးလ္ထည့္ေပမယ့္ အီးေမးလ္ဆီကို Facebook ကစာမပို႔ပါဘူး။ ဒါက သူတားဆီးထားတဲ့ Security layer ျဖစ္ပါတယ္။

၈။ ေနာက္ထပ္ က်လာတဲ့ Page ကေတာ့ Google အေကာင့္ျပီး အေကာင့္ျပန္ယူမလား၊ ထည့္ထားရင္းဆြဲ အီးေမးလ္ဆီကိုပဲ Code ပို႔မလားလို႔ ေမးပါတယ္။ ဒီေတာ့ေရြးခ်ယ္ရမွာက google အေကာင့္သံုး မယ္ဆုိတဲ့ User google account ဆုိတာကို အသံုးျပဳရပါတယ္။

၉။ ေနာက္ထပ္က်လာတဲ့ Box က New email ျဖည့္ရံုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

၁၀။ ေနာက္တစ္ဆင့္ကေတာ့ SecurityQuestion ျဖည့္ဖု႔ိပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီ Layer တစ္ခုပဲ Facebook က ေကာင္းေကာင္းကာကြယ္ေပးထားပါတယ္။ ဒီမွာ User သာ အသံုးမက်ရင္ေတာ့ ဟက္ကာတို႔ ေအာင္ပြဲ ဆင့္မယ့္ အဆင့္ျဖစ္ပါတယ္။

၁၁။ ကြ်န္ေတာ့သူငယ္ခ်င္းခံထားတဲ့ Security Question ကအရမ္းလြယ္ပါ တယ္။ အေမေမြးတဲ့ ေနရပ္ဇာတိတဲ့ေလ။ သူ မံုရြာသားမွန္းလည္းသိေနတာပဲ။ မံုရြာကို အဂၤလိပ္လို ေပါင္းတာမွားမွာစုိးလို႔ သူ႔ Wall ကေန ဝင္ျပီး Copy လုပ္ ျပီးေတာ့ ကြက္လပ္ေလးမွာ paste လုပ္ေပးလိုက္တာ Enter ေခါက္လိုက္တာနဲ႔ အေကာင့္က ကြ်န္ေတာ္ပိုင္ ျဖစ္သြားပါေလေရာ။

၁၂။ အဲဒီမွာ လွ်ိဳ ႔ဝွက္နံပါတ္အသစ္ ျဖည့္ခိုင္းပါတယ္။ အဲမွာ ကိုယ္ျဖည့္ခ်င္တဲ့ လွ်ိဳ ႔ဝွက္နံပါတ္ ျဖည့္လိုက္ရင္ျပီးပါျပီ။

၁၃။ ၂၄ နာရီၾကာမွ အေကာင့္ကို ျပန္လာဖြင့္ဖို႔ေျပာပါတယ္။ အဲဒီမွာ အေကာင့္က လံုးဝ Lock က်သြားတာ ေသခ်ာပါျပီ။ သူလည္းသံုးေနရင္း တန္းလန္းပိတ္သြားပါတယ္။ ၂၄ နာရီၾကာခ်ိန္မွာ ကုိယ္ေျပာင္းထားတဲ့ Password နဲ႔ ဝင္လိုက္ရံုနဲ႔ပဲ အေကာင့္က ကိုယ္ပိုင္ျဖစ္သြားပါတယ္။ ၂၄ နာရီေတာင္မဟုတ္ပါဘူး။ ၂၃ နာရီ ၅၉ မိနစ္လို႔ေရးသားေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ဒုတိယ နည္းလမ္းေနာက္တစ္နည္းရွိပါေသးတယ္။ ဒါက Facebook ေပၚမွာ သူငယ္ခ်င္းမ်ားထံ အကူအညီေတာင္းျခင္းဆုိတဲ့ Layer ျဖစ္ပါတယ္။ Security Question အဆင့္မတိုင္ခင္မွာ အဲဒီ အဆင့္ပါရင္ပါတတ္ပါတယ္။ ဒီမွာ အေကာင့္ သံုးခုဖြင့္ျပီး သူနဲ႔ friend လုပ္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ဘယ္အဆင့္မွ သြားစရာမလို ပဲ အေကာင့္ကို ပိုင္ဆိုင္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီ ဒုတိယနည္းလမ္း က ပိုမိုလြယ္ကူတာ ေတြ႔ျမင္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ကြ်န္ေတာ္လည္း ကလိေနရင္း အဆင့္တိုင္းကို ေသခ်ာမွတ္ထား ဖို႔ ေမ့သြားလို႔ Step ေတြတစ္ခုခု လြဲေကာင္းလြဲေနပါလိမ့္မယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ ဒီအဆင့္ေတြကိုပဲစိတ္ရွည္ရွည္နဲ႔လုပ္သြားရင္ အေကာင့္တစ္ခုဆိုတာ ရဖို႔မခဲယဥ္းပါဘူး။ဒီမွာ ခလုပ္ႏွိပ္မမွားစရာ အဆင့္တစ္ခု ရွိပါတယ္။ ဒါကေတာ့ Send code သြားမႏွိပ္မိေစဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ Send code ဆုိတာသာ သြားႏွိပ္မိရင္ေတာ့ ကိုယ္ဟက္ေနတဲ့ လမ္းပ်က္ဆီးသြားပါလိမ့္မယ္။code ကို မူရင္းအေကာင့္ ပိုင္ရွင္ရဲ ႔ဂ်ီေမးလ္ကို သြားပို႔မိျပီဆုိရင္ေတာင္ သူျပန္ဖြင့္ပါလိမ့္မယ္။ ဒီေတာ့ ဟက္တဲ့ လမ္းက ဆံုးသြားပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ ၂၄ နာရီအတြင္းသာသူ ဂ်ီေတာ့ေရာ၊ Facebook ေရာမသံုးျဖစ္ဘူးဆုိရင္ေတာ့ ဒီျပႆနာ ေက်ာ္ လြားႏိုင္ပါတယ္။

ကာကြယ္ျခင္း(Prevent from hacking)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ဒီမွာ ကုိယ့္အေကာင့္ အခိုးမခံရေအာင္ ကာကြယ္ရမွာကကာယကံရွင္ရဲ႕ အပိုင္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုအရမ္းလြယ္ကူတဲ့ ဟက္နည္းလမ္းဟာ အေနာက္တိုင္းမွာ အေတာ္ေလးအသံုးမ်ားလာတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဘာ ေဆာ့ဖ္ဝဲမွ မလိုပဲ ဟက္သြားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ဒီေတာ့ ကာကြယ္ ရမယ့္ သူ အဓိကလုပ္ေဆာင္ရမွာ ႏွႏွစ္ခုရွိပါတယ္

၁။။ မိမိရဲ ႔ Facebook ဖြင့္ထားတဲ့ အီးေမးလ္ကို လူေပးမသိေစျခင္း။

၂။ Security Question ကို တကယ္ေလးေလးနက္နက္ ထားျခင္း။Security Question က ပိုအေရးၾကီးပါတယ္။ အခ်ိဳ ႔က ျပီးျပီးေရာဆုိျပီး ေမြးရပ္ဇာတိ၊ ေအးေအး၊ ျမျမ၊ အစရွိသျဖင့္ အလြယ္တကူေတြထားေတာ့ ကြိဳင္တက္ကုန္ပါတယ္။ Security Question အပိုင္းသာခိုင္ခိုင္ေလး လုပ္ထားရင္ အေကာင့္ခိုးခံရႏိုင္ေခ်နည္း ပါတယ္။ ျပီးေတာ့ ကိုယ့္ အီးေမလ္ကို လ်ွိဳ ႔ဝွက္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ မလြယ္ပါဘူး။ ဘာလို႔လဲဆုိ ကုိယ့္ကို ဟက္မယ့္သူက အီးေမးလ္သိေနေတာ့။ ယင္းအီးေမးလ္ကို အလြယ္တကူ ျဖည့္ဆြက္ျပီး ဟက္လိုက္တာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ Security Layer ျဖစ္တဲ့ Question ကုိပဲ အားကိုးရေတာ့မွာ ျဖစ္ပါ တယ္။အထက္ေဖာ္ျပပါ ကာကြယ္နည္းက အထက္ေဖာ္ျပပါ ခိုးနည္းရန္က ကင္းေဝးရန္ ျဖစ္ပါတယ္။ အျခား ခိုးနည္းရန္မွ ကာကြယ္ရန္ကေတာ့ မိမိတာဝန္သာျဖစ္ပါတယ္။Facebook က လံုျခံဳေရးေတာ္ေတာ္ညံ့ဖ်င္းတယ္လို႔ အေျပာခံရျပီးေနာက္ပိုင္း Question ထားတဲ့ ကိစၥက်ေတာ့ ကာယကံရွင္တာဝန္သာဆုိတာကို သိေစဖို႔ ျျဖစ္ပါတယ္။

 Facebook ကအဲဒီထက္ပိုမကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါဘူး။ အဲဒီထက္သာ ပိုကာကြယ္ရင္ ကိုယ္တိုင္ေတာင္ ဝင္ဖို႔ခက္သြားပါမယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ Sesurity Question ျပီးေတာ့ ေနာက္ထပ္တစ္ဆင့္ ခံသင့္ေသးတယ္လို႔ အၾကံေပးသူမ်ား ရွိလာပါတယ္။ဒီေတာ့ စာေရးသူ မွာၾကားခ်င္တာကေတာ့ Security Question ျမင့္တင္ေစဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။အီးေမးလ္ကေတာ့ အခ်င္းခ်င္းေတြသိေနမွာမို႔ မတတ္ႏိုင္ပါဘူး။ ကိုယ့္ကိုယ္ဟက္ မယ့္သူကလည္းလူသိသာ ဟက္ႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္း လို႔ အနီးစပ္ဆံုး သတ္မွတ္ႏိုင္ပါတယ္။ အခ်ိဳ ႔ဆုိ Security Question ေတြ မမွတ္မိေတာ့ပါဘူး။ ဒါတကယ္ ဝမ္းနည္းစရာပါပဲ။ Facebook က Security Question ႏွစ္ခါ ေျဖခြင့္ မေပးထားပါဘူးတဲ့ သူေပးတဲ့ စာအရဆုိရင္We want to make sure that your account and the information in it stays safe, so once you set up a security question on your account there’s no way to update it. Sorry for the inconvenience. အဲဒီလို ျဖစ္ပါတယ္။ဒီေတာ့ ေနာက္ထပ္တစ္နည္းကေတာ့ Password ေမ့သြားပါတယ္ဆိုတဲ့ ထံုးစံ ေမ့ေနက် Step အတိုင္းသြားျပီး ျပင္ရံုပဲျဖစ္ပါတယ္။အထက္ပါနည္းလမ္းမ်ားကို မိတ္ေဆြမ်ားထံ မွ်ေဝပီး သူငယ္ခ်င္းအခ်င္းခ်င္း အေကာင့္ ေပ်ာက္ရွျခင္းမွ ကင္းေဝးေအာင္ ေဖးမကူညီၾကပါရန္ ေရးသား တိုက္တြန္းလိုက္ရပါတယ္။

Original Posted by : ​ေမာင္​​ေမာင္​ျမင္​့​ေဆြ(နည္​းပညာ)1/12/2015

Credit toမိုဘိုင္း နည္းပညာမ်ားမွ် ေေ၀ရာ

မ်က္​ကြင္​းညိဳျခင္​း ကင္​း​ေဝးဖို႔

 မ်က္ကြင္း ညိဳျခင္းသည္ ေရာဂါတစ္ခု မဟုတ္ပါ။ မ်က္လံုး ပတ္ပတ္လည္တြင္ အာဟာရျပဳ ေထာက္ပံ့ေနသည့္ ဆံခ်ည္မွ်င္ ေသြးေၾကာေလး မ်ားထဲတြင္ ရွိေသာ ေဟမိုဂလိုဘင္ မ်ား ပ်က္စီး ဆံုး႐ႈံးျခင္းမွ ထြက္ေပၚ လာေသာ ရလဒ္တစ္ခု ျဖစ္ပါသည္။ မ်က္ကြင္း ညိဳေနျခင္း သည္ မိန္းကေလးမ်ား အဖို႔ အလွတစ္ခု ပ်က္ယြင္းဆံုး႐ႈံး ေနသကဲ့သုိ႔ ျဖစ္ေနသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ မ်က္ကြင္းညိဳျခင္း ကို ျဖစ္ေစ တတ္ေသာ အေျခအေန မ်ားႏွင့္ မ်က္ကြင္းညိဳျခင္း ကို မည္သုိ႔ ကာကြယ္သင့္ သည္ကို ေဖာ္ျပေပး လိုက္ပါသည္။ မ်က္ကြင္းညိဳျခင္း သည္ ေအာက္ပါ အေၾကာင္းအရင္း မ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ေစပါ သည္။ မ်ဳိး႐ိုးလိုက္ျခင္း၊ အိုမင္းရင့္ေရာ္ လာျခင္း၊ ေနေရာင္ျခည ္ႏွင့္ မၾကာခဏ ထိေတြ႕ျခင္း၊ ေန႔စဥ္ရက္ဆက္ ပင္ပန္း ႏြမ္းနယ္ျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားျခင္း၊ ေရဓာတ္ ခန္းေျခာက္ျခင္း၊ ကြန္ပ်ဴတာ၊ တီဗြီ မွန္သားျပင္ ေရွ႕တြင္ အခ်ိန္ ၾကာျမင့္စြာ အာ႐ံုစိုက္ ၾကည့္႐ႈတတ္ျခင္း၊ ႏွင္းခူ ကဲ့သို႔ေသာ ဓာတ္မတည့္သည့္ ေရာဂါမ်ား ရွိေနျခင္း၊ ထိပ္ကပ္နာ ကဲ့သို႕ေသာ ႏွာေခါင္းႏွင့္ ပတ္သက္သည့္ ေရာဂါမ်ား ရွိေနျခင္း တို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ေစ ႏုိင္သည္။ မ်က္ကြင္းညိဳျခင္း မျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လို နည္းေတြႏွင့္ ကာကြယ္ၾက မလဲ။ မ်က္ကြင္း ညိဳျခင္း ကို သက္သာေစရန္ နည္းလမ္းမ်ား မွာ ေရမ်ားမ်ား ေသာက္ျခင္း၊ မ်က္စိကို လက္ျဖင့္ ၾကမ္းၾကမ္း တမ္းတမ္း မပြတ္မိေအာင္ သတိျပဳျခင္း၊ သခြားသီး သို႔မဟုတ္ အာလူးတို႕ကို အခြံႏႊာကာ အကြင္းလိုက္ ပါးပါးလွီး၍ မွိတ္ထားေသာ မ်က္လံုးေပၚ၌ တင္ေပး ထားႏိုင္ပါသည္။ သံလြင္ဆီ သို႔မဟုတ္ ဗီတာမင္အီး ကဲ့သို႕ေသာ ကရင္မ္ မ်ားကိုလည္း မ်က္လံုး၏ ပတ္လည္တြင္ လိမ္းေပး ႏိုင္ပါသည္။ ထို႔အျပင္ အိပ္ေရးဝဝ အိပ္ေပးရန္လည္း လိုအပ္သည္။ အိပ္ေရးပ်က္ ျခင္းေၾကာင့္ မ်က္တြင္း ခ်ိဳင့္လာၿပီး မ်က္ကြင္းညိဳ သကဲ့သို႔ ျဖစ္ေပၚ ေစတတ္သည္။ စိတ္ဖိစီးမႈ ကင္းေဝးေအာင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ သတိျပဳ ေနထိုင္ရန္ လိုၿပီး ကြန္ပ်ဴတာ ေရွ႕ႏွင့္ တီဗြီေရွ႕တြင္ တစ္ထိုင္တည္း အခ်ိန္ ၾကာျမင့္စြာ ၾကည့္႐ႈ အသံုးျပဳျခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္ ရပါမည္။ ဤသည္ကို သတိမထား ပါက မ်က္ကြင္းညိဳျခင္း အတြက္ သာမက ခႏၶာကိုယ္၏ အဆစ္အမ်က္ မ်ားႏွင့္ ဦးေႏွာက္ အလုပ္လုပ္ ႏိုင္စြမ္းမ်ား ကိုပါ ထိခိုက္ ေစႏိုင္ပါသည္။ မ်က္လံုးကို မၾကာခဏ အနားေပးပါ။ ေနေရာင္ႏွင့္ ထိေတြ႕ျခင္းေၾကာင့္ အေရျပား၌ မယ္လနင္ ( Melanin ) မ်ား ပိုမိုထြက္ရွိ ႏိုင္ၿပီး မ်က္ကြင္းညိဳျခင္း ကို ပိုမိုဆိုးရြား ေစႏိုင္ပါသည္။ အရည္ရႊမ္းေသာ အသီးမ်ား၊ လတ္ဆတ္ေသာ အသီးမ်ား ႏွင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ မ်ား စားျခင္း ကလည္း မ်က္ကြင္းညိဳ ျခင္းကို ေလ်ာ့က်သက္သာ ေစႏုိင္ပါသည္။

MPTကအခမဲ့သံုးခြင့္ျပဳလိုက္ၿပီျဖစ္တဲ့ Call Wait Service,Call Forward Service,Voice Mail Servie & Missed Mail Alert ၀န္‌‌ေဆာင္‌မႈအေၾကာင္း

၊Call Waiting
Call Waiting ဆိုတာကေတာ့ မိမိဖုန္းေျပာေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ေနာက္ထပ္ဖုန္းအ၀င္ Call တစ္ခုထပ္လာရင္ အသိေပးပါတယ္ ၊အဲဒီအခ်ိန္မွာလက္ရွိေျပာေနတဲ့ဖုန္းကိုမခ်ပစ္ဘဲ ..Holdကိုႏွိပ္ၿပီး ေနာက္ထပ္၀င္လာတဲ့ Call ကိုလက္ခံၿပီးစကားေျပာလို႔ရတဲ့ Serviceပဲျဖစ္ပါတယ္။ဒီServiceကေတာ့ဖုန္းတစ္လုံးမွအလြတ္မခံခ်င္တဲ့လုပ္ငန္းရွင္သမားေတြအတြက္ေတာ့ေတာ္ေတာ္ကိုအသံုး၀င္တဲ့Serviceတစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။အိမ္ကမိန္းမဆက္တာကိုမလြတ္ေစခ်င္ရင္လဲ လုပ္ထားလိုက္ေပါ့ေနာ္။Call Wait Service ကို အသံုးျပဳလိုပါက 1331 သို႔  Orderdata CH (or) orderdata CW ဟု ေပးပို႔ရမည္ ျဖစ္ျပီး (CH ပို႔ခဲ့ပါကျပန္စာ ရရွိပါက Orderdata CH ဟု ျပန္လည္ ေပးပို႔ရမည္)။Call Wait Service စနစ္သည္ ဖုန္းလိုင္းမအားသည့္အခါ လိုင္းက်သြားျခင္းမရွိဘဲ ေစာင့္ဆိုင္းေပးသည့္ ၀န္ေဆာင္မွဳ ျဖစ္သည္။

Call Forwarding
Call Forwardingဆိုတာကေတာ့မိမိဖုန္းကဆက္သြယ္မႈ႕ဧရိယာျပင္ပေရာက္ေနတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ ေနာက္ထပ္အျခားနံပါတ္တစ္လံုးကိုအလိုေလ်ာက္လြဲေျပာင္းေပးတဲ့စနစ္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ဥပမာအားျဖင့္မိမိမွာဖုန္းႏွစ္လံုးရွိတယ္ဆိုပါစို႔ ပထမတစ္လံုးမွာ ဒုတိယတစ္လံုးရဲ႕နံပါတ္ကို Call ForwardingService နဲ႕ထည့္ထားလိုက္မယ္ ၊ ပထမတစ္လံုးကို ေခၚလိုက္တဲ့အခါမွာဆက္သြယ္မႈ႕ဧရိယာေရာက္ေနခဲ့မယ္ဆိုရင္ထည့္သြင္းထားတဲ့ဒုတိယဖုန္းတစ္လံုးဆီကိုလြဲေျပာင္းၿပီးအလိုေလ်ာက္ဖုန္းေခၚဆိုသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ all Forward Service ကို အသံုးျပဳလိုပါက 1331 သို႔ Orderdata CF ဟုေပးပို႔ရမည္ျဖစ္သည္။ Call Forward Service သည္ မိုဘိုင္းဖုန္းနွစ္လံုးကို ကိုင္ေဆာင္သည့္အခါ ဖုန္းတစ္လံုးမွ တစ္လံုးဆီသို႔လႊဲေျပာင္း လက္ခံျခင္း ၊လႊဲ ေျပာင္းေခၚဆိုျခင္းတို႔ကို ျပဳလုပ္နိုင္သည့္ ၀န္ေဆာင္မွဳျဖစ္သည္။

Voice Mail Service
Voice Mail ဆိုတာကေတာ့ ဖုန္း Message ေတြပို႕သလို စာသားနဲ႕မဟုတ္ဘဲ အသံနဲ႕ေပးပို႔တဲ့သေဘာမ်ိဳးပဲျဖစ္ပါတယ္။GSM/WCDMA ေတြမွာအသံုးျပဳႏိုင္ ၿပီးအသံုးျပဳပံုကေတာ့ ...မိမိဆီကို၀င္တဲ့ Voice Mailအသစ္ရွိရင္ Message Box ထဲမွာ ဘယ္သူ႕ဆီကပို႔ထားေၾကာင္း Message ၀င္ပါတယ္။ မိမိဆီကို၀င္ထားတဲ့ Voice Mailေတြကိုစစ္မယ္ဆို 1550 ကိုဖုန္းေခၚၿပီး၏ ျပန္လည္ေျဖၾကားတဲ့အခါမွာ 1 ကိုႏွိပ္ေပးရမွာျဖစ္ပါတယ္။အျခားဖုန္းဆီကို Voice Mail ပို႔ခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ 1550 ကိုဖုန္းေခၚၿပီးျပန္လည္ေျဖၾကားတဲ့အခါမွာ 2 ကိုႏွိပ္ပါ ၿပီးလွ်င္ ပို႔ခ်င္သည့္ဖုန္းနံပါတ္ကိုႏွိပ္ၿပီး * (star) ကိုႏွိပ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။Voice Mail Service ကို အသံုးျပဳလိုပါက 1331 သို႔ Orderdata VMS ဟုေပးပို႔ရမည္ျဖစ္သည္။ Voice Mail Service သည္ အသံဖိုင္ ကို ေပးပို႔နုိင္ေသာ ၀န္ေဆာင္မွဳ ျဖစ္သည္။  

Missed Call Alert
Missed Call Alert ကို အသံုးျပဳလိုပါက 1331 သို႔ Orderdata MCA ဟုေပးပို႔ရမည္ျဖစ္သည္။Missed Call Alert သည္ မိုဘိုင္းဖုန္းလိုင္းေျပာဆိုေနစဥ္ ဖုန္းလိုင္း၀င္ေရာက္လာသည့္အခါ အခ်က္ျပသည့္ ၀န္ေဆာင္မွွဳ ျဖစ္သည္။      

မွတ္ခ်က္
(၁) ဝန္ေဆာင္မႈကို GSMႏွင့္ WCDM တြင္သာအသံုးႏိုင္သည္
(၂) Voice Mail Service နဲ႔ Missed Call Alert ႏွစ္ခုမွ တစ္ခုသာသံုးရန္
(၃) Call Wait Service နဲ႔ Call Forward Service ႏွစ္ခုမွ တစ္ခုသာသံုးရန္
(၄) ေအာက္ပါဝန္ေဆာင္မႈပါယ္ဖ်က္ရန္တြက္ယွည္တြဲပါစာလံုးမ်ားကုိ 1331သို႔ massageပို႔ရန္
   (က) Voice Mail ကို Cancel VMS
   ( ခ) Call Forwarding ကို Cancel CF
   ( ဂ) Call Waiting ကို Cancel CW
   (ဃ) Missed Call Alert ကို Cancel MCA

ဦးေႏွာက္ကုိပ်က္စီးေစေသာ အေၾကာင္း ၁၀ ခ်က္

၁) စကားနည္းျခင္း
အသိဥာဏ္ အေတြးအေခၚပိုင္းပါတဲ့ စကားစျမည္မ်ိဳး ေျပာေပးျခင္းေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ရဲ႕စြမ္းရည္ကို တိုးတက္ေစပါတယ္။

၂) စိတ္၀င္စားတက္ႂကြစြာ စဥ္းစားေတြးေခၚမႈမရွိျခင္း
စဥ္းစားေတြးေခၚျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္ကို ေလ့က်င့္ေပးဖို႔ အေကာင္းဆံုးနည္း လမ္းျဖစ္ပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ကို တက္ႂကြေစတဲ့ စဥ္းစားေတြးေခၚမႈေတြ လုပ္ မေပးရင္ဦးေႏွာက္ကို က်ံဳ႕ေစပါတယ္။

၃) က်န္းမာေရးမေကာင္းခ်ိန္မွာ ဦးေႏွာက္ကို အသံုးျပဳျခင္း
က်န္းမာေရးမေကာင္းခ်ိန္မွာ (ဦးေႏွာက္သံုးရတဲ့) အလုပ္ျပင္းထန္စြာလုပ္ တာမ်ိဳး၊စာက်က္ စာဖတ္တာမ်ိဳးေတြဟာ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ မႈေတြကို ေလ်ာ့က်ေစသလိုဦးေႏွာက္ကိုလည္း ပ်က္စီးေစပါတယ္။

၄) အိပ္ခ်ိန္မွာ ေခါင္းကို ဖံုးအုပ္ထားျခင္း
ေခါင္းကိုဖံုးအုပ္ၿပီး (ေခါင္းျမီးျခံဳၿပီး) အိပ္ျခင္းအားျဖင့္ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ ဆိုဒ္ေတြ စုစည္းမႈကို တိုးလာေစၿပီး ေအာက္ဆီဂ်င္စုစည္းမႈကိုေတာ့
ေလ်ာ့က်ေစတာေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ကို ပ်က္စီးေစတဲ့ အက်ိဳးဆက္ကို ရေစ ပါတယ္။

၅) အိပ္ခ်ိန္မလံုေလာက္ျခင္း
အိပ္စက္ျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္ကို အနားရေစပါတယ္။ အိပ္ခ်ိန္မလံုေလာက္ တာမ်ိဳးေရရွည္ျဖစ္လာတဲ့အခါမွာ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ဆဲလ္ေတြ ေသဆံုး တဲ့ႏႈန္း ျမင့္မားလာေစပါတယ္။

၆) ေလထုညစ္ညမ္းျခင္း
ဦးေႏွာက္ဟာ ကိုယ္ခႏၶာမွာ ေအာက္ဆီဂ်င္ကို အမ်ားဆံုးအသံုးျပဳတဲ့
အစိတ္အပိုင္းျဖစ္ပါတယ္။ ညစ္ညမ္းတဲ့ေလကို ရႈသြင္းျခင္းအားျဖင့္ ဦးေႏွာက္ကိုေအာက္ဆီဂ်င္ေထာက္ပံ့မႈ ေလ်ာ့နည္းေစၿပီး ဦးေႏွာက္ရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ကိုက်ဆင္းေစပါတယ္။

၇) အခ်ိဳမ်ားလြန္ကဲစြာစားျခင္း
အခ်ိဳဓာတ္ေတြ လြန္ကဲေနခဲ့ရင္ ပရိုတိန္းဓာတ္နဲ႔ အာဟာရေတြ စုပ္ယူမႈကို
အဟန္႔အတားျဖစ္ေစၿပီး အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့ေစတဲ့အျပင္ ဦးေႏွာက္ဖြံ႕ျဖိဳးမႈကိုပါ
အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစပါတယ္။

၈) ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း
ဒါကေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ ကိုယ္တုိင္လည္းေသာက္တာပါ ပဲ ေဆးလိပ္ေ သာက္ျခင္းေၾကာင့္ဦးေႏွာက္ကို က်ဳံ႕ေစသလို အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါ (လူရဲ႕ မွတ္ဥာဏ္နဲ႔စဥ္းစားဆင္ျခင္ႏိုင္စြမ္းေတြကို က်ဆင္းေစတဲ့ေရာဂါ) ပါ ျဖစ္ လာႏိုင္ပါတယ္။

၉) လြန္ကဲစြာစားေသာက္ျခင္း
လိုအပ္တာထက္ ပိုစားေသာက္ျခင္းအားျဖင့္ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ေသြး လႊတ္ေၾကာေတြကိုတင္းမာေစၿပီး စိတ္စြမ္းရည္ကိုပါ က်ဆင္းေစပါတယ္။

၁၀) မနက္စာမစားျခင္း
မနက္စာမစားသူေတြရဲ႕ ေသြးထဲမွာ သၾကားဓာတ္ ပိုနည္းတတ္ပါတယ္။ အဲဒါရဲ႕အက်ိဳးဆက္အေနနဲ႔ ဦးေႏွာက္အတြက္ လံုေလာက္တဲ့အာဟာရ မရေတာ့ဘဲ ဦးေႏွာက္ရဲ႕စြမ္းရည္ကို က်ဆင္းေစပါတယ္။

Credit ျမ၀တီ

အားလံုးပဲ မဂၤလာပါ

ကြၽန္​​ေတာ္​ဘ​ေလာ့ကို လာလည္​တဲ့အတြက္​ ကိုယ္​စိတ္​ႏွစ္​ျဖာ က်န္​းမာခ်မ္​းသာၾကပါ​ေစ